糖友应该如何测血压

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博禾医生 | 心血管内科
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关键词: #血压

首先要选择合适的血压计。一般最常用的是汞柱式血压计,气压表式血压计和电子血压计亦常用。气囊和袖带的长度与宽度之比为2∶1合适,气囊太宽测得血压比实际血压低,反之亦然;一般成人用长35厘米,宽15厘米的袖带为宜。

其二是选择合适的测压环境:测压者应在安静、温度适当的环境里休息5~10分钟,衣袖与手臂间不应过分束缚,避免在应激状态如膀胱充盈时或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。

其三选择正确的测压步骤:测压者应取坐位,被测的上臂应裸露,手掌向上平伸,肘部位于心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45度角,袖带下缘与肘前间隙间距为2-3厘米,充气至桡动脉搏动消失后再加30毫米汞柱(4。0千帕),此时为最大充气水平。如果加压过高会得到收缩压过高的结果。如果充气达到300毫米汞柱(40。0千帕)水平时,即会导致“气囊充气性高血压”。

然后逐渐放气,速度为2毫米汞柱(0。27千帕)/秒。第一听诊音为收缩压,搏动音消失时为舒张压(旧制单位血压读数应精确到2毫米汞柱)。注意充气压迫的时间不宜过长,否则会造成血压升高的假象。

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