冬天手脚冰冷怎么了？

冬季手脚冰凉考虑不注意保暖，也可能与气血不足、肾阳虚等疾病有关，可通过加强保暖和应用药物改善。

1、不注意保暖：

冬季气温通常相对较低。如果在此期间没有做好集体保暖工作，很容易导致血管痉挛，影响身体的血液循环，从而导致身体末端的寒冷。建议冬季做好身体保暖工作，手脚冰冷，可用温水泡脚，帮助改善症状。

2、气血不足：

气血不足是指体内气血不足。当出现气血不足时，会导致肢体末端无法滋养气血，从而导致手脚冰凉。此时可在医生指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物。

3、肾阳虚：

是指肾内阳气不足，当肾内阳气不足时，会导致促进经血液化生和运行输布功能减弱，导致虚寒内生，使患者出现腰膝酸痛、手脚冰凉、性欲下降、尿清长、大便松弛等症状。此时，右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物可在医生指导下服用。

除上述原因外，还可能与水分重等原因有关，可在医生指导下服用参苓白术颗粒等药物治疗。当时要养成良好的生活习惯，规范一些运动，如慢跑、健身操等，有助于增强体质。