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冬天手脚冰冷可以吃回阳救急汤吗

提问时间：2022-06-14 17:32 | 1人回答 | 57次阅读

手脚冰冷

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冬天手脚冰冷可以吃回阳救急汤吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-14 17:47

手脚凉是身体虚弱导致的，建议可以让中医通过诊脉，确定气虚或血虚等导致的，对症服用中药进行调理治疗。建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法。日常生活中，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，每天双手摩擦10分钟，促进血液循环，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息有条件的话还是去医院检查一下。

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