石蟹这样吃也是非常不错的

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博禾医生 | 养生饮食
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螃蟹大家都是知道的,但是说起石蟹,能够知道的人就是很少了,如果不是喜欢经常吃螃蟹的话,多数人是不了解这种螃蟹。石蟹是一种关于螃蟹的动物化石。但是食用是有不错的功效,下面就是为大家详细的进行介绍石蟹的做法。

做法一:

主料:石蟹

调料:葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油

将石蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块;将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。

石蟹是含有大量的抗感染和促进伤口愈合的物质,而且含有的蛋白质是优质蛋白质,还含有氨基酸,是增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。

做法二:

原料:石蟹、生粉、西芹、葱短、干辣椒节、干花椒、老干妈、蒜、姜

做法:石蟹去壳剁块腌制(丛,姜,料酒,胡椒);蒜瓣切厚片待用蟹肉处排干粉。下入七八成热油中炸(反复三次左右,要求酥脆)另起锅煸炒干花椒,辣椒。(稍抄)下蟹,葱姜,西芹,蒜上火再炒。辣椒变色后下老干妈继续。直到各种味道全部飘出撒上熟芝麻出锅装盘。

特点:辣而不列。香味丰富。味道浑厚。回味悠长。肉壳同食,酥脆可口,营养丰富。

石蟹含有的精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量的食用的话是可以很好的促进机体能量的平衡,还可以起到很好的排泄作用。而且含有丰富的维生素A、维生素E。

通过上面的介绍,相信大家对于石蟹的两种做法也是有了很好的了解了,石蟹的做法一般都是不一样的,石蟹制作出来味道是非常的鲜美,而且吃起来是有种香酥的感觉,所以大家是赶快来制作品尝一些吧。

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