腰部不适原因解析，小心别久坐劳损！

腰部不适的原因：

腰部不适是由腰肌劳损、肌筋膜炎、椎管狭窄等引起的。

1、腰肌劳损：

如果长期过度劳累，使腰部肌肉和韧带过度拉扯，导致部分肌肉纤维长期处于紧张状态，导致腰部酸胀、疼痛等症状。生病后，可按照医生的建议使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、考昔片等药物。

2、肌筋膜炎：

患者通常不注意腰部温暖，冷空气刺激腰肌，使腰筋膜血管收缩，导致腰肌渗出纤维浆，临床症状主要表现为肌肉酸肿胀、疼痛、僵硬等症状，可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、椎管狭窄：

可能是在先天性发育过程中，由于椎管矢径短，导致椎管狭窄，会出现腰痛、腰腿痛、肢体麻木、虚弱等症状。此时，在医生的指导下，可以使用复合维生素B片、甲钴胺片、甲泼尼龙片等药物来缓解症状。

除上述原因外，还可能是骨质疏松症等疾病引起的。患者在日常生活中要注意纠正不良姿势，适当增加背部运动，避免过度运动，避免症状加重。