散步和爬楼梯哪个催产

爬楼梯催产比较快，怀孕末期爬楼梯是很好的运动，可以促进胎儿头部进入盆内。胎头越早越深入盆中，越容易出生。因此，临床实践确实可以观察到，妊娠末期多爬楼梯锻炼，胎儿就会进入盆中。入盆骨盆的深度不仅与胎动有关，还与胎头大小、骨盆大小、胎头进入骨盆的角度、胎头与骨盆的关系等因素有关。

催产注意事项

1、监测胎动。孕妇应该有自己监测胎儿运动的意识。怀孕40周后，每3~7天检查胎心率，超声波检查羊体内的水分含量。医生会根据胎儿在子宫的情况来判断是否使用药物加速分娩。孕期达到41周，一般需要住院治疗。羊水过少，胎动不好，医生会安排孕妇住院生产加速。

2、催产素不能随意使用。催产素的作用很明显，但医务人员必须正确使用。否则，会给孕妇和胎儿带来严重后果，甚至会危及生命。可能导致子宫收缩强度过大，收缩不协调，难以加快分娩速度，婴儿易缺氧窒息死亡。

3、检查骨盆和胎儿位置。医生在使用催产素前，必须检查盆腔大小和胎儿位置。首先用B超测量胎盘成熟度、胎儿大小、羊水状况、产妇宫颈情况及胎儿入盆情况。如果这些体征正常，但由于子宫收缩无力，可以使用催产素。