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怀孕初期吃什么？

产科编辑博禾医生

43次浏览发布时间：2021-04-17 13:06:52

关键词： #怀孕 #怀孕初期

在怀孕初期，大多数孕妇都有强烈的妊娠反应，如呕吐、恶心和头晕，食欲下降。很多孕妇担心食欲不好会影响胎儿的发育，强迫自己吃迫自己吃东西。事实上，没有必要。怀孕前三个月，胎儿发育缓慢，无需特别补充营养。饮食可以是清淡的。每天的饮食可以调整为少量的饮食，每天加入2~3次补充剂，量不能太多。早孕反应严重时，尽量吃吐司和芋头等易消化的食物。怀孕初期适合吃什么？

1、乳制品

怀孕期间应及时补充蛋白质。乳制品含有丰富的蛋白质，能增强体质，提高人体抗病能力，降低患病风险，注意孕期合理饮食，增加微量元素补充，孕期多吃乳制品有利于胎儿健康发育。

2、水果和蔬菜

水果和蔬菜含有丰富的维生素和叶酸，叶酸有利于胎儿的健康发育，可以避免胎儿畸形，特别是可以缓解妊娠反应，改善女性身体状态。

3、深海鱼

怀孕初期可以多吃深海鱼。深海鱼营养价值高，富含钙和新元素，有利于胎儿健康发育，具有调节身体、增强身体抵抗力的功能。

怀孕怀孕初期

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#便秘 #怀孕

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#肝病 #怀孕

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便秘是人们生活中一种常见的疾病，病发时，很多人以为是小病，并没有太多的关注它，但就在很多患者误以为痊愈的时候，结果便秘反复发作。便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，同时会伴有腹痛、腹胀等情况。严重的还会引起其他的一些疾病。便秘会让身体吸收更多的毒素，对孕

#便秘 #怀孕 #便秘是什么

不完全纵隔子宫能怀孕吗？不做手术能治愈吗？

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不完全纵隔子宫能怀孕吗？不做手术能治愈吗？1、不完全纵隔子宫一般可以怀孕，不手术一般不能治愈。2、不完全纵隔子宫的形成主要与胚胎发育不良有关。患病后会影响子宫的正常结构和生理功能，导致子宫收缩不良和经血排出不畅。主要表现为月经量增加、痛经等症状，也可能增加妊娠失败的发生率。这种疾病在治疗时没有特效药物

#子宫 #怀孕

不完全纵隔子宫能正常怀孕吗？

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不完全纵隔子宫能正常怀孕吗？1、不完全纵隔子宫一般可正常怀孕，应平静心态，避免不良情绪的刺激。2、不完全纵隔子宫的形成主要与先天性发育异常有关，会导致子宫正常结构异常，不完全纵隔子宫通常没有明显的不适症状，一般在影像学检查中，如CT、在核磁共振等检查中可以发现。符合手术条件时，患者可在医生指导下通过纵隔

#子宫 #怀孕

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#头痛 #乳头

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#怀孕 #大三阳

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#避孕 #腹痛 #避孕药 #吃避孕药

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怀孕后感冒，如果症状比较轻微，可以不用口服药物治疗，只需要多休息，多饮水，注意清淡的饮食，有些人还是可以自己治愈。像抗生素的话孕妇整个孕期是都可以吃的，一般怀孕前三个月除了阿奇霉素，其他的药物是不建议使用的，三个月过后是可以适量吃一点药物的。怀孕感冒了，尽量不吃感冒药，少用药。孕妇感冒挂什么科室女性

#感冒 #怀孕 #感冒药 #感冒了

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#感冒 #怀孕 #感冒了 #感冒了怎么办

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#感冒 #怀孕 #容易感冒

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