男性不育:预防精道异常不育

精道是男性输送精子和卵子的重要途径，为了保证自己的生育能力正常，必须确保精道正常。那么，如何预防精道异常呢？让我们看看以下内容。

精道异常不育的日常保健预防

1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励不要吃红肉(猪、牛、羊等胆因醇高的肉类)，多吃白肉(鸡、鱼等胆固醇低的肉类)对预防前列腺增生有意义。

2、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH暗中发展，就诊时出现尿毒症，老年男性出现排尿异常需要检查治疗。

3、精神烹饪，心情舒畅，不要过度劳累，应适当参加气功、太极拳等体育活动，增强体质，防止感冒，不要忍受尿液。

4、生活要规律，大便要流畅。

小编温暖提示:为了预防精道异常不育，必须改变生活的坏习惯，保持舒适的心情，积极相信精道异常会在不知不觉中远离你。