带鱼有哪些营养价值？

Question

我很爱吃带鱼，会经常做着吃，带鱼有哪些营养价值？

Answer 1

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。