养生防止不育:拍足三里
男性不育编辑
博禾医生
男性不育编辑
博禾医生
大家都知道营养不良的危害很大，所以很多人喜欢在正常的饮食之外吃补品。但是你知道营养过剩的危害也不小吗？尤其是对于男性来说，可能是导致不孕不育的问题。
专家:营养过剩或不育
指出，人的生育力与营养因素密切相关。长期营养过剩会导致男性肥胖，脂肪沉着会导致脑垂体功能丧失或减退，男性荷尔蒙无法释放或减少，影响生育问题。幼儿长期营养过剩，睾丸、阴茎、第二性征不足、女性化等征兆容易出现，成年后也有可能引起不育症。
家庭医院网提醒男性朋友友已经是家长的朋友，饮食要平衡，保证摄取足够的维生素、微量元素，但不要过度补充。另外，有助于消化和锻炼胃肠的动作，也有助于避免营养过剩的烦恼。
避免营养过剩:拍摄脚三里
脚三里是胃经合穴，是烹饪胃肠功能良好的穴位，按摩脚三里治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等胃肠消化不良的疾病，也能调节身体免疫力，提高抗病能力。
【位置】足三里因距膝下三寸而得名。取穴时，我们弯曲腿，把自己的右手掌盖在自己的右膝盖骨上，五指向下，中指腹部接触的部分是足三里，左侧也一样，只是换成左手。
【要领】拍足三里。拍打的时候最好拍出淤青点。拍下淤青点后，可以继续拍摄，淤青点消失。大拇指也可以在足三里穴按压或按摩，每次5分钟左右，交换左右脚的操作，注意按摩需要一定的力量，每次按压最好使足三里穴有酸、膨胀、麻、疼痛。
。
上一篇：不孕不育夫妻康复指南
下一篇：男性不育与两个因素有关
延伸阅读
专家观点
最新推荐
宝宝吐舌头是常见现象还是健康隐患？为什么老人说婴儿吐舌头不好
包皮会早泄吗
宝宝风热感冒是怎么引起的
醋熏蒸能治好关节炎吗？
病毒性乙肝能治愈吗
38.5℃发烧严重吗？
常见持续头痛的原因及治疗
6个月宝宝拉肚子怎么了？
宝宝发烧打针身上红疹怎么了
败血症的后果是什么
病毒性脑膜炎的其他疗法
宝宝发烧容易烧吗？
哺乳期妇女感冒吃什么感冒药最好？
b超看不到胆囊的原因是什么？
成人支原体感染症状有哪些
宝宝咳嗽严重，咳嗽不能睡觉，怎么办？
60岁冠心病患者能活多久？
产后甲状腺炎的发病原因有哪些
不完全纵隔子宫能正常怀孕吗？
扁桃体结石喉咙痛怎么办
百日咳的症状表现有什么
70岁的老人胸闷气短头晕乏力怎么办？
艾滋病的传播和预防控制方法
产后贫血病人的饮食宜忌
6岁女孩的尿路感染症状有哪些？
春节期间痔疮手术会复发吗
结肠癌手术后便秘正常吗
放屁的次数过多预示着什么?放屁若有两种迹象肠癌
登革热的潜伏期为多长时
自闭症孩子去公立会怎么样
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
益康倍松乳膏怎么样 益康倍松乳膏的用法及用量
肾舒颗粒在什么地方有卖的 肾舒颗粒的功效与作用
