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生活保健 冬天睡觉空调制热最好多少度？冬天睡觉空调选择什么模式？

冬天睡觉空调制热多少度最好建议开20-22度即可。空调是一种用来调节温度的家用电器，冬天的时候可以维持室内的温度，使人体处于温暖的环境中，但冬天并不是空调制热越高越好，冬天睡觉的时候要是空调制热开的很高，会导致室内空气干燥，不仅会导致人体喉咙干痛，其次还会导致皮肤干燥脱皮。一般冬天睡觉室内温度维持在20-22度

#睡觉 #空调

2022-11-06

生活保健 秋冬防晒用30倍还是50倍？防晒霜可以防辐射吗？

秋冬防晒用30倍还是50倍视情况而定。1、不同防晒指数的防晒霜不仅说明防晒霜的防晒强度，并且还说明防晒时长的不同，所以秋冬是30倍还是50倍的防晒霜要视不同情况而定的。2、如果是长期待在室内的话，选择30倍防晒霜的就足够了，或者皮肤肤质不好，有长痘、毛孔粗大、出油等问题，用30倍的防晒霜会更加轻薄、透气。3、如果长期待

#防晒 #防辐射

2022-11-06

生活保健 新生儿冬天开空调睡觉可以吗？小孩吹空调还是开暖气好？

新生儿冬天可以开空调睡觉吗可以。空调是一种专门用来调节温度的家用电器，冬天的时候天气比较冷，睡觉的时候开空调制热，可以帮助人体维持体温；新生儿年龄比较小，免疫力比较低，不小心受寒后对身体是具有危害的，睡觉的时候开空调可以预防新生儿着凉，对于新生儿生长发育是具有一定好处的，冬天新生儿睡觉，空调建议开20-

#新生儿 #空调 #睡觉 #小孩

2022-11-06

生活保健 秋冬室外用多少倍的防晒？不同地区防晒用多少倍的？

秋冬室外用多少倍的防晒SPF20-25。长期在室外工作的人，可以涂抹SPF20-25的防晒，要知道，皮肤暴露在阳光下的时间越久，防晒失效的就越快，如果本身涂的还是低倍数的防晒，那么能够起到的防晒效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加注意好防晒哦。不同地区用多少倍的防晒海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，

#防晒

2022-11-06

生活保健 冬天晚上空调开几个小时比较好？热空调吹多了会不会上火？

冬天晚上空调开几个小时比较好2-3小时左右。冬天晚上如果要开空调睡觉的话，建议最好不要开一整晚，一般将时间控制在2-3小时左右即可，最长不建议超过4小时。因为时间一长就会加重机体的干燥程度，并且时间一久还会对空调产生依赖，走出室外就会更加怕冷。另外开空调的时间一长室内的空气也会更加的浑浊，时间一久对呼吸道的

#空调 #上火

2022-11-06

生活保健 冬天怎么开空调不干燥？冬天开空调睡觉用电热毯可以吗？

冬天怎么开空调不干燥使用加湿器开空调时可以在室内放上一台加湿器，加湿器能大大增加空气湿度，能防止长时间开空调所引起的干燥症状。放一盆水如果没有加湿器的话，可以在空调下面放一盆水，也能减少室内空气水分蒸发，也能改善干燥情况。冬天开空调睡觉还可以用电热毯吗不建议。晚上开空调睡觉的同时最好不要再使用电热毯

#空调 #睡觉

2022-11-06

生活保健 冬天空调一小时几度电？冬天空调一晚上多少度电？

冬天空调一小时几度电依据个人家庭情况决定。每个人的家庭情况都不一样，每个家的面积也都是不一样的，泛论说冬天空调一小时用几度电是不现实的，再说想要十分精确的计算一台空调一小时用多少电是比较困难的，只能大概的估数。冬天空调一晚上几度电要想知道冬天空调一晚上用多少点就要将设定温度、房间大小、房间朝向、人员

#空调

2022-11-06

生活保健 睡觉开电热毯会上火吗？冬天睡觉开空调干燥如何缓解？

睡觉开电热毯会上火吗可能会。电热毯的温度较高，睡在上面的话会不断地消耗人体的水分，当人体缺少水分之后那么就有可能会出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。所以建议在开电热毯的时候最好不要开得温度太高，而且也不能长期一直开着，另外平时在生活中也可以适当地多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来

#睡觉 #上火 #空调 #缓解

2022-11-06

生活保健 冬天空调除湿开多少度？冬天空调怎么除湿快？

冬天空调除湿一般开多少度比室温低4℃。空调的除湿模式能帮助调节房间的湿度，进而到达更加舒适的效果，一般来说，空调除湿是不需要自己手动设置，都是出厂已经设定好的，但如果需要自己设置，可以将除湿的温度设置在比温度温度低4℃即可，比如室温是27℃，那除湿就设为23℃。如果除湿温度设置过高，那除湿效果不明显，并且还

#空调

2022-11-06

生活保健 冬天要用防晒霜吗？冬天选用防晒霜需要注意什么？

冬天要用防晒霜吗冬天要用防晒霜。涂抹防晒霜的主要目的是防紫外线，冬天的阳光虽然很温暖，但其由于空气和云层的稀薄，穿透的紫外线的量反而更高，因此，在冬天也需要做足够防护工作，避免色斑、雀斑等形成。冬天如何选用防晒霜根据活动选择室内人群：在室内工作的人群一般只在上下班时会直接接触到阳光，因此，选用防晒系

#防晒

2022-11-06

生活保健 空调冬季设置多少度合适？空调制热风速高低有什么区别？

空调冬季设置多少度合适空调冬季建议设置22-26度左右即可。空调制热温度并不是越高越好，人体长期处在高温环境中，皮肤会出现缺水的状态，导致人体出现皮肤干燥、瘙痒等不适症状发生；其次空调制热温度过高，还会导致人体出现口干、口渴以及喉咙痛疼痛等不适症状发生。一般生活中冬季开空调只需要开22-26度左右即可，这种温度

#空调

2022-11-06

生活保健 冬天感冒怎么办？冬天感冒有哪些驱寒食疗？

冬天感冒怎么办药物治疗冬天患有风寒感冒后，可在医生的指导下服用具有辛温解表、宣肺散寒功效的中成药制剂，从而达到解表发汗、疏风散寒、宣肺止嗽的功效。刮痧治疗刮穴位：用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，

#感冒 #感冒怎么办 #食疗

2022-11-06

生活保健 空调制热一晚上几度电？冬天开空调房间太干燥如何缓解？

空调制热一晚上几度电根据实际情况而定。不同空调的功率不一样，因此制热一晚上需要消耗的电量也不同，在普通制热的情况下，1匹的空调是1000瓦、1.5匹是1500瓦、2匹是2000瓦，两匹空调制热一小时2.95度左右，三匹空调制热一小时4.1度左右，然后根据晚上开空调制热的时间进行推算即可。若是开了辅热，那么空调制热消耗的电量也会大一

#空调 #缓解

2022-11-06

生活保健 冬天空调除湿有用吗？冬天需要开除湿吗？

冬天空调除湿有用吗冬天空调除湿有用。随着科技技术的进步，空调的功能也越来越强大了，现代空调具有很强大的功能，比如除湿等功能，冬天有需要的话可以开除湿功能帮助室内除湿。冬天有必要开除湿吗依据家庭情况决定要不要除湿。冬天大部分地区气候会比较干燥，室内空气也很干燥，所以，大部分情况下是不需要除湿的，但我国

#空调

2022-11-06

生活保健 冬天开空调多少度最适合？空调制热开一晚上可以吗？

冬天开空调多少度最适合睡觉18-22摄氏度左右。人体在冬季最舒适的温度是18-22℃，在这温度区间内身体不会有明显的冷热感，并且此时毛细血管舒张平衡。因此冬天晚上睡觉如果要开空调也建议将温度设置在此范围内，温度太低不能满足取暖需求，而温度过高会加速室内空气以及身体水分蒸发，容易引起身体干燥，同时费电量也会越多。

#空调

2022-11-06

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