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断奶期间可以吃水果吗
断奶期间一般是可以吃水果的,有助于补充维生素和膳食纤维。水果的选择需注意避免过敏或刺激性较强的种类。

周丹 北京医院

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回奶的食物有什么
回奶的食物主要有韭菜、山楂、麦芽、花椒、苦瓜等。这些食物可能通过抑制泌乳素分泌或减少乳汁生成帮助回奶,哺乳期女性需谨慎食用。

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