回答：
牙齿老是出血可能由刷牙不当、牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等原因引起，可通过调整刷牙方式、洁治术、药物治疗等方式改善。
1、刷牙不当
用力过猛或牙刷过硬损伤牙龈，表现为刷牙时出血。建议更换软毛牙刷，采用巴氏刷牙法轻柔清洁。
2、牙龈炎
可能与牙菌斑堆积、牙石刺激等因素有关，通常表现为牙龈红肿、刷牙出血等症状。需进行超声波洁治去除牙石。
3、牙周炎
可能与牙龈炎未及时控制、细菌感染等因素有关，通常表现为牙龈萎缩、牙齿松动、持续出血等症状。需行龈下刮治术治疗。
4、血液疾病
可能与血小板减少、凝血功能障碍等因素有关，通常表现为自发性出血、皮肤瘀斑、鼻出血等症状。需遵医嘱服用止血药物。
日常坚持早晚刷牙并使用牙线，定期口腔检查，若出血持续不止或伴有其他全身症状，应及时前往医院就诊排查病因。
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