春困乏力怎么办？中医给您支这7招，尤其是第3招，十有九人没用过
春天来临，万物复苏，一切都是生机勃勃的样子。可是，此时人的机体却容易出现困倦和疲乏，总是感觉睡不醒，白天易犯困，昏昏沉沉的，工作也没精神，俗话称“春困”，其实这是人体随气候变化而产生的自然反应。中医讲，人与自然界是一个有机的整体，春季春阳升发，人体的阳气也应升腾，表现为生机勃发之态。但如果人体清阳之气升发不利，就会出现“春困”，表现为困乏、疲倦、头昏、嗜睡、胃口不好、注意力不集中等症状，对日常的工作和生活影响很大。
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