回答：
一岁宝宝可以适量喝无糖全脂酸奶、低敏酸奶、含益生菌酸奶、自制酸奶等食物，也可以遵医嘱吃乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、无糖全脂酸奶
选择无添加糖分的全脂酸奶，脂肪含量有助于婴幼儿大脑发育，避免选择含蜂蜜或代糖的产品。
2、低敏酸奶
对牛奶蛋白过敏风险的宝宝可选择深度水解蛋白配方酸奶，家长需观察食用后是否出现皮疹等过敏反应。
3、含益生菌酸奶
含有保加利亚乳杆菌等活性菌种的酸奶有助于调节肠道菌群，建议家长选择冷藏保存的活菌型产品。
4、自制酸奶
使用巴氏杀菌奶自制可控制糖分添加，家长需确保制作器具严格消毒，常温放置不超过2小时。
二、药物1、乳酸菌素片
用于调节肠道菌群失衡，需碾碎后与温水调服，家长需注意药物需避光保存。
2、双歧杆菌三联活菌散
治疗消化不良引起的腹泻，需用40℃以下温水冲服，避免与抗生素同服。
3、枯草杆菌二联活菌颗粒
适用于抗生素相关性腹泻，建议家长在喂药前后半小时避免喂食热饮。
4、布拉氏酵母菌散
用于急性感染性腹泻的辅助治疗，开封后需冷藏保存并在7日内用完。
家长应选择标注"婴幼儿适用"的酸奶产品，首次食用时需观察三天是否出现腹胀、腹泻等不适，每日摄入量不超过100克，乳制品摄入需计入全天饮食计划。
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