回答：
牙石会引发口臭。牙石是牙菌斑钙化形成的硬质沉积物，容易滋生细菌并产生硫化物，导致口腔异味，常见诱因包括口腔清洁不足、牙周疾病、饮食习惯及唾液分泌减少。
1、口腔清洁不足
刷牙不彻底或未使用牙线会导致食物残渣堆积，形成牙菌斑并逐渐钙化为牙石。建议每日刷牙两次并配合牙线清洁，必要时可选用含氟牙膏或漱口水。
2、牙周疾病
牙石长期刺激牙龈可能引发牙龈炎或牙周炎，通常伴随牙龈出血、红肿等症状。需通过超声波洁牙去除牙石，严重者可遵医嘱使用甲硝唑、多西环素等药物。
3、饮食习惯
高糖或黏性食物易附着牙齿表面加速牙石形成。减少碳酸饮料摄入，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物有助于机械清洁牙齿。
4、唾液分泌减少
口干症或药物副作用导致的唾液减少会降低口腔自洁能力。可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，唾液替代剂如羧甲基纤维素钠溶液也可缓解症状。
定期口腔检查与专业洁牙是预防牙石的关键，若口臭持续不缓解需排查消化道或鼻窦疾病等全身性因素。
