回答：
嗅觉减退可能由感冒鼻塞、鼻腔结构异常、慢性鼻窦炎、神经系统病变等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术矫正、神经康复等方式改善。
1、感冒鼻塞
病毒性感冒导致鼻黏膜充血肿胀，阻塞气味分子传导。建议多饮水保持鼻腔湿润，可使用生理性海水鼻腔喷雾缓解，严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂。
2、鼻腔结构异常
鼻中隔偏曲或鼻息肉阻碍气流到达嗅区。可能与外伤或慢性炎症有关，常伴鼻塞头痛。需鼻内镜评估，中重度偏曲需行鼻中隔矫正术。
3、慢性鼻窦炎
炎症分泌物覆盖嗅裂区黏膜，可能与过敏或细菌感染有关，多伴脓涕面部胀痛。可选用桉柠蒎肠溶软胶囊促排，急性期需加用阿莫西林克拉维酸钾。
4、神经系统病变
阿尔茨海默病或帕金森病损伤嗅神经通路，可能与异常蛋白沉积有关，多伴认知障碍。需神经科评估，可尝试嗅球刺激训练联合多奈哌齐治疗。
长期嗅觉障碍者建议进行苯乙醇阈值测试，日常避免接触刺激性气体，适量补充锌元素有助于嗅黏膜修复，症状持续超过1个月需耳鼻喉科就诊。
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