回答：
眼睛里面长了一个包可能与麦粒肿、霰粒肿、结膜囊肿或睑板腺癌有关，可通过热敷、药物治疗、手术引流或病理检查等方式处理。
1、麦粒肿
麦粒肿由细菌感染引起，表现为眼睑红肿热痛。早期可热敷缓解，化脓后需切开引流，药物可选左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。
2、霰粒肿
霰粒肿因睑板腺阻塞导致，肿块质地较硬且无压痛。小囊肿可通过热敷吸收，较大囊肿需手术刮除，药物可用氯霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏或泼尼松龙混悬液。
3、结膜囊肿
结膜囊肿多由外伤或炎症引起，表现为透明囊状物。无症状者观察即可，影响视力时需手术切除，药物推荐玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶。
4、睑板腺癌
睑板腺癌为罕见恶性肿瘤，肿块呈菜花状且生长迅速。确诊需病理活检，治疗以手术切除为主，必要时联合放疗，药物包括氟尿嘧啶注射液、顺铂注射液或卡铂注射液。
避免揉眼并保持眼部清洁，若包块持续增大或伴随视力下降应及时就医，遵医嘱使用药物或手术治疗。
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