为什么会得肩周炎怎么治疗

肩周炎可能由肩关节劳损、外伤、颈椎病、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、封闭治疗、关节松解术、功能锻炼等方式治疗。

1、肩关节劳损

长期重复进行肩部活动或姿势不良会导致肌腱磨损，表现为肩部酸胀和活动受限。建议减少提重物动作，使用热水袋热敷缓解症状，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

2、外伤

肩部撞击伤或骨折后未规范处理可能引发关节粘连，伴随夜间疼痛加重。急性期需冰敷制动，恢复期配合微波理疗，医生可能开具洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物改善炎症。

3、颈椎病

神经根受压会放射至肩部产生牵涉痛，常伴有上肢麻木。可通过颈椎牵引和低频脉冲电治疗改善，联合甲钴胺片、维生素B12片营养神经，同时需纠正长期低头习惯。

4、糖尿病

血糖控制不佳易导致关节囊纤维化，出现渐进性肩关节僵硬。需严格监测血糖，在内分泌科指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药，配合关节被动牵拉训练。

5、自身免疫性疾病

类风湿关节炎等疾病可能累及肩关节滑膜，表现为晨僵和对称性疼痛。需风湿免疫科系统治疗，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，辅以超声波治疗改善活动度。

肩周炎患者应保持每日30分钟肩关节钟摆运动，避免受凉和过度劳累。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，适量增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物。疼痛持续加重或伴发热时应及时就诊，通过MRI明确是否合并肩袖损伤。康复期可在医生指导下进行爬墙训练、毛巾拉伸等针对性锻炼，逐步恢复关节功能。