脚抽筋是什么原因引起的
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引起脚抽筋的原因比较多，比较常见的原因是缺钙，这种情况比较经常在中老年人群以及孕妇中出现。其次，腿部的血液循环不畅、受到寒冷的刺激以及动脉粥样硬化等问题，也是导致脚抽筋的因素。脚抽筋的现象，如果是由于疾病的原因引起，应注意积极注意原发病，原发病治疗好了，脚抽筋的现象也就不会再出现了。
相信许多人都曾经有过脚抽筋的经历，脚抽筋时会有十分剧烈的疼痛，令人难以忍受。说到抽筋，许多人认为是由于缺钙引起的，但除了缺钙，还有许多原因也都会引起这种情况，那么，脚抽筋是什么原因引起的？通常有以下几种原因。
一、缺钙
这种情况，比较容易在上了年纪的中老年人身上出现。随着年龄的增长，许多老年人在晚上睡觉时会出现脚抽筋的现象，这一般是由于骨质疏松导致的。
年龄越大，人体对钙的吸收能力也就越弱，人体内的钙也会慢慢流失，当身体出现缺钙的现象时，很容易出现脚抽筋的症状。因此，上了年纪的中老年人应及时补钙。另外，女性在孕晚期，也会由于缺钙而导致脚抽筋。
二、血液循环不畅
我们可以将身体内的血管，比做是自来水管，当血液变得粘稠时，血管很容易堵塞，从而导致血液循环不畅，如果小腿的血流不畅，供血不足，就很容易出现抽筋的现象。
因此，这种症状的患者，可以通过平时多吃一些疏通血管的食材，来让血液保持通畅，抽筋的现象自然而然也就会消失了。
三、受寒引起
腿部如果受到寒冷的刺激，很容易导致血管和肌肉的收缩，此时就会出现抽筋的现象。这种现象在冬天比较容易发生，另外，晚上睡觉时，没有注意保暖，也会造成脚部抽筋的后果。这种抽筋是可以避免的，只要做好保暖工作即可。
四、动脉粥样硬化
动脉粥样硬化的患者，也很容易出现脚部抽筋的现象，这是因为动脉粥样硬化的患者，血管中会有较多的垃圾沉积，相关的肌肉受到刺激后，会出现抽筋的现象。
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手抽筋最快治疗方式
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为什么会出现抽筋
年轻人抽筋一般是因为过度疲劳，或者是受凉造成的。第一，疲劳，过度疲劳造成的抽筋，经过休息会好，不会造成不良的影响。第二，受凉，不再接触凉的东西，很快会恢复正常，不会造成不良影响。但是老年人出现抽筋，跟年轻人出现抽筋的原因和后果，都是大不相同的。老年人出现抽筋，一般两种原因。第一，缺钙或骨质疏松，老年人年龄大，多多少少会出现骨质疏松，要到医院里找医生，要开治疗骨质疏松的，或者补钙的药物才行。第二，老年人肢体的功能，尤其肌肉的功能，血运比较差，受凉可能出现肌肉的抽筋、疼痛。
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腿抽筋是为什么
一、着凉，肌肉痉挛，一般是小腿的抽筋。二、病人用药太多，如一些降压药有副作用，有些病人会出现抽筋现象。三、病理反射，要注意患者有没有脊髓的压迫，是不是出现了病理征。四、低钙性抽搐，患者需要查血钙和钙磷，是不是代谢造成的，这些原因在临床上都可以见到。五、当然还有其他一些少见的原因，比如说由于局部的肌肉疾病造成抽筋，或者是支配肌肉的神经出现了问题，神经受到了刺激，会出现不由自主的一些抽动，也是在临床上能够见到的。
小腿肌肉酸痛该怎么办
小腿肌肉酸痛可手术治疗、合理休息、镇痛药物、介入治疗以及抗炎治疗等。临床上要治疗小腿的肌肉酸痛，首先要明确引起小腿肌肉酸痛的原因。其常见原因主要有以下几种：1、腰椎的病变，如腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，其可以造成小腿的肌肉酸痛，并伴有下肢的麻木不适等。说病患者病情较轻，可以采取非甾体的抗炎镇痛药物应用，指导患者改变日常生活方式，避免久坐、长时间的弯腰以及适当的腰背肌功能锻炼即可，必要时可行手术治疗。2、小腿的酸痛是由于大剂量的运动过后，局部的乳酸堆积所引起，需要注意休息，避免剧烈运动即可。3、小腿的肌肉酸痛不排除是由于局部的软组织损伤等所引起，这是需要进行患者的制动，避免剧烈运动，抬高患肢等即可。另外小腿的肌肉酸痛不排除是由于血管病变，如下肢静脉曲张、静脉炎以及下肢深静脉脉血栓形成脉管炎等因素所引起。要针对血管的病变治疗，可以采取手术、介入治疗以及抗炎治疗等。还有退行性的疾病，如膝关节的骨性关节炎、踝关节的骨性关节炎等，也可以引起小腿的酸痛不适，可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用，以及营养关节的软骨应用治疗。
脚抽筋是什么原因引起的
临床上脚抽筋，会有以下的疾病所引起。1、有一种血流因素，对于一些腿部静脉曲张或者是神经脉血栓的患者，如睡觉长时间保持同一种姿势，腿部的静脉受压回流受阻，可以造成血流的阻滞。当血液瘀滞到一定程度时，会引起腿部肌肉的痉挛。2、一些各种原因引起的低钙血症可以引起脚得抽筋。是由于当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度，进而使肌肉兴奋，因此极易产生异常的收缩，引起小腿的抽筋。3、一些白天腿部的运动量过大，或者是用力过度而造成的疲劳，可以引起脚抽筋。4、我们的一些睡眠姿势不良，长时间是小腿某些肌肉处于一种绝对的放松状态，可以被动引起脚抽筋。另外在夜间睡眠时，腿和脚部受凉可以引起脚的抽筋，有时患者出现一些情绪比较紧张，以及其他的一些慢性疾病等可引起脚抽筋。
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小腿抽筋的原因是什么
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
