缺钾有什么症状

缺钾可能出现肌肉无力、心律失常、恶心呕吐、便秘、多尿等症状。钾是维持神经肌肉功能和心脏节律的重要电解质，缺钾可能由摄入不足、排出过多或分布异常引起，严重缺钾需及时就医。

肌肉无力是缺钾的常见表现，早期可能仅感觉四肢酸软，严重时可累及呼吸肌导致呼吸困难。缺钾会影响骨骼肌细胞膜电位稳定性，导致肌纤维收缩能力下降。长期缺钾患者可能出现肌溶解，表现为肌痛和尿液颜色加深。

心律失常在血钾低于3.0mmol/L时易发生，轻者表现为心悸、心慌，重者可出现室性心动过速甚至心室颤动。钾离子参与心肌细胞动作电位复极过程，低钾会使心肌细胞兴奋性增高。心电图可能显示ST段压低、T波低平及U波增高。

消化系统症状包括食欲减退、腹胀和肠麻痹。肠道平滑肌收缩需要钾离子参与，缺钾会导致胃肠蠕动减弱。严重者可出现麻痹性肠梗阻，表现为停止排便排气伴腹部膨隆。

多尿和夜尿增多与肾脏浓缩功能受损有关。长期低钾会损害肾小管功能，导致抗利尿激素敏感性降低。部分患者可能出现低钾性肾病，表现为口渴、多饮和尿比重下降。

代谢紊乱表现为葡萄糖耐量异常和代谢性碱中毒。钾缺乏会影响胰岛素分泌，导致餐后血糖升高。碱中毒时可能出现手足抽搐、口周麻木等低钙血症表现。

轻度缺钾可通过增加香蕉、橙子、菠菜等富钾食物摄入改善，同时避免过度出汗和腹泻。中重度缺钾需在医生指导下使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒或门冬氨酸钾镁注射液等补钾治疗。补钾期间需监测血钾水平和心电图变化，避免补钾过快引起高钾血症。肾功能不全者补钾需谨慎，建议在营养科医生指导下制定个性化补钾方案。