骨折后吃什么
发布时间：2019-06-0557986次浏览
骨折患者在不同的治疗期间，所需要进补的食物也是不同的，在早期的时候患者需要多吃一些清淡的食物，而到了中期治疗的时候患者需要吃高营养的食物，比如说骨头汤等。但到了后期治疗的时候，患者需要吃富含维生素的食物，可以帮助促进骨骼恢复。
对于出现骨折症状的患者来说，想要早日康复的话，一定要做好相关的饮食调理，只有在饮食方面多进步一些可以促进骨骼恢复的食物，才能够让自己的骨折情况早日康复，那骨折后吃什么呢？
一、骨头汤
为了能够让骨折的地方早日愈合，因此建议骨折的患者在治疗期间最好多喝骨头汤。因为骨头汤能够帮助患者生成骨痂，从而早日康复，同时骨头它还能够帮助患者补充体内流失的钙元素。
二、清淡的食物
在大家骨折初期的时候，因为大家受伤的部位还存在着瘀血肿胀以及经络不通的情况，所以在这个时候建议患者最好吃清淡的食物不要吃过于肥腻或者是滋补的食物，比如说，肉汤以及鸡汤等等，因为此时吃滋补过剩的食物反而会影响日后大家受伤部位关节的恢复。而清淡的饮食能够起到行气消散以及活血化瘀的作用，从而促进大家早日康复。
三、高营养的食物
当大家骨折3~4周以后，建议大家最好多吃高营养的食物。因为此时大家骨折关节部位的淤血已经被吸收掉，所以此时大家应该给自己的身体补充适量的高营养，这样能够满足骨头的生长需要，同时还可以给自己的身体多补充维生素以及各类蛋白质。
四、舒筋活络的食物
当大家骨折6~8周以后，可以考虑给自己多吃一些舒筋活络的食物，因为此时大家的骨痂已经形成，所以最好是食用一些具备补益肝肾以及补气血效果的食物，这样也可以让大家受伤部位的关节能够自由灵活的运动，恢复之前的功能，同时大家也可以喝一些具备医疗效果的要求，比如说虎骨木瓜酒以及杜仲骨碎补酒等等。
五、富含维生素的食物
骨折患者在治疗期间可以多食用一些富含维生素的食物，比如说新鲜的水果蔬菜等，因为维生素的摄入能够有效的提高患者的抵抗力和免疫能力，从而让大家早日康复。
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人一共有多少根肋骨
这个问题是非常好回答的问题，但是在临床上，有的时候也比较难以鉴别。人一般来说是24个肋骨，每一侧有12根，但是每一个肋骨长得不完全一样，尤其是在最下端就是第12肋，有的时候甚至第11肋也有变化。有的人第12肋长得就很长，很长就非常容易诊断，或者是能够看出来，非常容易数数。从第1根肋骨，一直数到第12根肋骨，非常容易数，非常容易鉴别。但是对有的人，第12根肋骨长得非常短小，有的时候跟腰椎横突不容易鉴别，不是简单数数，数出的多少根来，这么简单，在临床上就有了意义了。因为医生做脊柱手术，比如椎体压缩骨折，要根据肋骨来定位，看着每一个肋骨，每一个椎体长得都一样，即使发现了压缩骨折的情况，有的骨折在X光片上，并不能够清晰的鉴别。尤其是在手术的时候，要对它进行定位，不能打错了位置，要根据肋骨来定位就有必要弄清楚，哪是第12肋，哪是第11肋，哪是腰1的横突。如果不能准确定位，一旦打错了位置后果是比较严重的，也是不能够接受的，所以要对第12肋进行准确的定位，准确定位的方法，是做腰椎的X光片，不是做胸椎的。通过腰椎来看从下面往上数，看看第12肋在什么地方，是非常重要的定位方法。还有肋骨比较让人感到有意思的是第1肋，第1肋是藏到锁骨的后方，而不是位于整个的胸廓位锁骨的后方。还有肋骨，一般到了老年人以后，非常脆，容易折断，轻轻的一碰就断了。肋骨骨折之后，一般如果没有明显的错位，绝大部分治疗就是休息，让它自己长好，但是在自己长好的过程中，病人往往不敢咳嗽，不敢咳嗽在平常人来说，可能问题不大。但对老年人来说，时间比较长的，等到肋骨长好了之前，这十几天、二十几天的时间，可能要导致病人引起肺炎了，所以肋骨骨折有的时候，是个毛小毛病，但是导致的并发症肺炎是比较严重的。
骨头打钢钉是否有后遗症
骨头打钢钉这个技术是比较成熟、安全可靠的，但是也会有小概率会出现后遗症的可能性。首先是异物的排斥反应，钢钉对于人体来说是外来异物，所以植入人体以后，有可能会出现排斥反应，或者过敏反应，可能会出现局部的红肿、发热症状。但是，目前最常用的是钛合金材料，技术处理也比较好，很少会出现金属过敏的情况。第二，是感染，伴随钢钉植入过程中，因为要手术切开皮肤，可能会导致局部的感染，出现红肿、发热、破溃、流脓等，甚至这种感染会导致钢钉固定不牢靠，出现松动。当然，随着手术技术的提高和内置物的技术的改进，后遗症出现的可能性也比较低。如果出现的话，当然也需要积极地抗感染治疗，必要的时候把钢钉取出来。第三，钢钉会随着时间可能会松动、断裂，自然现象，这时候骨折可能已经得到很好的愈合。如果出现这种情况，可以通过手术把钢钉给它取出来，避免对局部发生一些影响。第四，可能骨折会继发创伤性的关节炎，如果出现这种明显的症状，局部的关节疼痛，也应该及时上医院诊治。就目前这种材料和技术而言，以上后遗症多数情况下不太容易发生，但是一旦发生的话，应该及时就医。
压缩性骨折自己会不会好
压缩性的骨折多发生于胸段和腰段。出现胸腰椎的压缩骨折以后，病人会自己伤处的一些疼痛，活动受限，而且在医生进行检查的时候，会发现相应的节段，有明显的叩痛阳性。然后病人会伴随着活动的受限，因为疼痛来医院就诊。经过医院医生的检查，可能会通过X光片检查，对于比较重的可以通过X光片的影像学检查直接诊断。对于形态学变化不是特别明显的，往往为了确诊，还需要去结合核磁共振的检查。在核磁共振的压脂像上，如果椎体的骨质内有明显的高信号水肿影，可以判断患者存在一个新发的椎体压缩骨折。出现这种情况以后，根据患者椎体压缩的程度去进行患者治疗方法的选择。对于病情治疗比较轻的，可以采取保守治疗的方法，佩戴胸腰椎的护具，然后选择一些活血化瘀镇痛的治疗方法，在卧床进行大概2-3周以后，在支具的保护下可以进行间断的下地活动。如果患者的压缩骨折比较明显，可以采取经皮的微创椎体复位，或者是经皮螺钉的固定，支撑复位的方式缓解疼痛，改善骨折的愈合。
骨折是不是骨头断了
骨折是不是骨头断了，从医生的角度来说，骨折就是骨头断了，折的意思，就是断的意思，但是好多的病人，都把骨折可能去做了一些区分，比如说有骨裂，说是骨头裂了，但是不承认是骨折了。因为认为骨折是比较严重的创伤，包括骨头断了可能是个更严重的创伤，所以总想把这个区别一下。因为是骨裂的话，相对来说比较轻，骨折那就比较重。骨头断了，这个断了可能意义应该更重一些，但是从医生这个角度来说，骨折就是骨头断了，但是断、骨折并不代表骨头之间移位的大小。骨头断了，固然是说骨头之间可能是有不连续的状态，骨折同样是，但是骨头断了作为一个俗称，有可能发生了断端的移位，这种错位。这种错位可能在病人眼里，心里想着跟骨折不一样，但是实际上治疗方法都是一样的。发生了骨折之后，都需要固定、限制活动，甚至不活动，重的可能还需要做手术。
筋骨冷敷凝胶对骨折有没有用
首先要对病人明确认识，骨折以后到医院里看医生，让医生来决定下一步的治疗。比如有的严重骨折、骨折脱位，需要做手术就要做手术，不需要做手术的骨折往往也需要固定，就是外固定，比如用石膏固定或者用现在更方便的支具来固定。骨折以后都是要固定的，不要想太多用药物的治疗方法，用药物治疗方法，是过去国家的古人没有办法或者没有很好固定方法的时候，想着用药物来减轻局部的疼痛或者肿胀，但是对一般比较轻微的局部韧带损伤或者有的很小的骨头损伤，但是一定要加以区别对待。很小的、无关紧要地的骨折，可以局部涂抹筋骨冷敷凝胶或者是最简单的用冰块敷一敷，对局部症状缓解也是有帮助的。因为受伤以后局部会出现水肿，会出现深部血管破裂的出血，因为冷敷之后，局部可能出血会减少，水肿也会减轻，这是有一定道理的。一般在伤后2天以内采取冷敷是有帮助的，但是2天之后就不要冷敷，可能1天之内更好，1天之后都要小心。
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骨折吃什么补的最快
如果是青壮年导致骨折了，一般这种高能量损伤引起的骨折，正常的饮食就是可以的。当然有条件的人要吃一点营养丰富的、高蛋白的肉类，蛋白高了才能补充体力，虽然跟骨折愈合没有太大的关系，但是体力好了恢复得快，蛋白对促进愈合也会有点作用。对于老年人来说，老年人往往有骨质疏松，这个时候要注意有一些药物的辅助。骨折以后要补钙、维生素D，或者补充治疗骨量丢失的骨吸收抑制剂，同时饮食方面也要注意要吃一些高能量的，比如蛋白质类的，肉类的肉松等容易消化的食物。
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外踝骨折要一直躺着吗
一句话，不需要躺着，一直躺着也不好。一直躺着，下肢血液循环不好，活动多了以后，血液循环才好。但是一定要注意一点，即便不躺着的时候，脚一定尽量有时间的时候，多举高一点，高于心脏平面，这样能够消肿。要老垂着，刚骨折了有可能肿。还有就是外踝骨折看程度，要是骨折了以后，做完手术了，要躺床上干嘛呢，稳定了就可以去带着支具走路了。不论部分负重还是全部负重，那也不需要躺着，可以去走了，即便不去走路，那也可以去自己下地拄个拐活动，都能够促进血液循环，减少血栓发生率，不需要一直躺着。
得骨折能不能遗传
骨折疾病患者的治疗方法是有许多种的，不同的治疗措施，其所起到的效果是不同的,而我们要根据患者的病情来科学的选择治疗方法,骨折到底能不能遗传，今天我们就一起来了解一下骨折疾病患者能不能遗传给后代。
尾骨骨折应该如何治疗
发生尾骨骨折后，如果情况不严重，可实施尾骨关节松动术和拉伸盆骨肌肉，以缓解不适症状。另外，疼痛感严重时，可口服非类固醇消炎药或者局部施打类固醇，来减少炎症疼痛症状。而症状严重者，最好采取移除尾骨手术，从根本上解决疼痛的问题。
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骨折不愈合有什么症状
骨折不愈合会带来很多症状，局部会有疼痛、活动受限或者局部骨折反常活动。如果骨折局部是由于感染导致，往往局部会形成窦道、死骨、皮肤会有破损。骨折不愈合是骨折患者一种常见并发症，临床当中经常会碰到。骨折不愈合发生原因很复杂，不同病人有不同原因。如骨折局部周围软组织结构损伤导致局部缺血，导致骨折不愈合。骨折部位周围血运不好也容易导致骨折不愈合。人口老龄化，骨质疏松导致骨折延迟愈合，如果不规范治疗，有可能会导致延迟愈合，进一步加重变成不愈合。
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骨裂和骨折的区别
骨裂和骨折本质上都是骨骼系统连续性中断，但骨裂移位不明显。骨裂在X光上表现皮质断裂并不明显，但在CT或磁共振上能看到骨皮质或松子骨损伤或断裂。骨折往往是骨裂同时，在基础上伴有移位，移位同时有骨折碎片，导致局部成角畸形。骨裂病人往往也是发生率越来越高。在治疗上骨裂和骨折区别不大，都是按照骨折愈合过程进行局部制动、固定，然后局部关节恢复，促进愈合，基本上不需要经过手术治疗，就能达到预期骨折愈合目标。
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胸椎骨折治疗后应注意些什么
胸椎骨折治疗后应该注意：首先，回家要睡硬板床，避免错位以及移位；其次，需要注意肺部以及泌尿系统感染；再者，需要注意多吃新鲜的蔬菜以及水果，多吃容易消化的食物。胸椎骨折临床上最常见的发生在胸10到12，或者腰1这一段之间容易发生骨折。由于轻微的外伤或者高处坠落，尤其是老年人，骨质疏松。摔一下可以造成这一段胸椎的骨折，最常见的来讲就是胸12腰1的压缩性的骨折。轻微单纯的压缩性骨折，如果没有神经，或者脊髓受损，没有其他附带的损伤，就需要注意不要再让它发生错位和移位，回家睡硬板床，卧床休息或者住院治疗，卧床的时候注意肺部和泌尿系统的感染，特别是老年人，长期卧床容易导致肺部和泌尿系统的感染，饮食上要注意调理，多吃一些蔬菜水果，容易消化的食物。另外还要注意二便的情况，卧床休息时要制动，否则的话，单纯的压缩性骨折也可以造成复杂的骨折，出现一些不应有的临床症状。
腕部骨折后如何锻炼
腕部骨折后患者可做肌力收缩锻炼，同时可以选择钟摆样锻炼和招财猫样锻炼等方法，以促进骨折端愈合，并预防粘连等多种并发症。另外，患者在有所恢复后可做抱头锻炼，也可进行伸肘屈肘锻炼。
常见骨折的几种处理方法
凡头部遭受巨大打击，怀疑有骨折以及脑组织损伤时撤应及进送医院诊治。对头部骨折一般无须特殊固定，主要是保持局部的安定。要让病儿安静躺下，头部可稍稍垫高，不要随便地乱加搬动，在转运病儿时，为避免震动，可在头部两侧放上沙袋或两个大而硬的枕头，将病儿的头部固定住，以免途中颠簸摇动而加重骨折，损伤组织。
路遇老人跌倒该怎么办
时值冬日，不免会遇到路人跌倒，尤其是老年人不慎跌倒，伸手相助之时还需有些注意事项。首先，要明确老人跌倒的原因，是晕厥导致，是腿脚不利落自己跌倒，还是不慎被人撞倒，不同的跌倒原因会导致不同的后果。
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