如何防止胃酸过多

Question

我感觉我的胃酸过多，应该怎么防止胃酸过多，如何防止胃酸过多？

Answer 1

胃酸过多可以调整工作生活节奏，缓解心理压力。胃酸分泌受植物神经控制，胃酸过多，说明植物神经功能紊乱，应调整好饮食，避免冷、硬、粘、油、生和各种刺激性食物，更不要喝酒，关键是养成良好的饮食习惯，保持良好的饮食节律。平时需要注意戒烟酒，多喝粥。