马齿苋的功效

马齿苋是在农村里面很常见的一种野菜，在我们国家的各个地方都有分布。马齿苋的功效也是比较多的。马齿苋具有利水消肿、消除尘毒、消炎杀菌的功效。另外，马齿苋还可以预防和治疗心脏病，是值得我们好好利用起来的。

马齿苋是全株都没有毛的一种草本植物，还会在中午开黄色的小花。在以前条件艰苦的时候，很多人都会割回家吃。由于现在的生活水平的提高，也就没有人去采摘这种野菜来食用了。其实人们吃它还因为它拥有不少的功效，下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　1、利水消肿：马齿苋具有利水消肿的功效。马齿苋里面的钾盐含量是非常多的，利水消肿的效果非常的好。而且钾离子还可以直接作用在我们人体的血管壁上，让我们的血管壁扩张，防止我们的动脉管壁变厚，从而起到降低血压的功效。
　　2、消除尘毒：马齿苋还具有消除尘毒的功效。马齿苋可以有效的防止我们体内的吞噬细胞变性、坏死，防止淋巴管发炎，不让我们的淋巴结纤维化，这样就不会形成矽结节。当我们患有白癜风的时候，可以起到治疗的效果。另外，马齿苋里面还有很多的胡萝卜素，当我们患有溃疡的时候，可以尽快的促进创口的愈合。
　　3、消炎杀菌：马齿苋还具有消炎杀菌的功效。比如伤寒杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌，马齿苋都可以起到抑制的作用。对于这些杆菌引起的疾病都有很好的治疗效果，所以马齿苋还被成为天然抗生素。
　　4、预防和治疗心脏病：马齿苋还具有预防和治疗心脏病的功效。马齿苋里面有Y-3脂肪酸，而且这种成分是非常多的。Y-3脂肪酸可以一直我们体内甘油三酯酸、血清胆固醇的形成，让前列腺素变多来帮助我们血管内皮细胞的合成。这样可以抑制血栓素A2的形成，降低血管的粘稠度扩张血管，防止血小板凝聚，从而起到预防和治疗心脏病的功效。