患了关节炎能运动吗
24794次浏览
骨科疾病关节炎实际上是近百种会造成结缔组织发炎或关节软骨退化的疾病通称，虽然多数形态的关节炎与年龄老化有关，但实际上，这种疾病也会侵扰非常年轻的人，因此一定要及时的进行治疗，那么关节炎能运动吗？下面我们就来一起看看下文的详细介绍吧。
两种最常见的关节炎是骨关节炎和风湿性关节炎。骨关节炎又 称为退化性关节炎或者更普遍称为磨损性关节炎。骨关节炎会影响所有的或部分的关节;症状包括晨间的僵硬，还有关节的疼痛和肿胀。至于风湿性关节炎则是包裹 关节的关节囊内滑膜发炎了。滑膜会增长，因此破坏关节软骨、骨头和邻近的结构。这种发炎作用的蔓延也会牵连其它的组织。
我们知道关节炎对身体造成的伤害，但却不能完全了解造成这种疾病的原因。可是，有一点是肯定的，那就是关节的长期磨损、负重和关节的老化。虽然目前并没有什么药物可治愈关节炎，但是缓慢病情是办得到的。
对于骨关节炎患者，最重要的饮食建议是达到正常的体重，以减轻关节所承受的重量的压力。风湿性关节炎患者应少吃像马铃薯、番茄和茄子等食物，否则会 使某些人病情恶化。对于关节炎患者要达到较好的生活品质，最重要的是维持易于控制的活动。像步行，游泳和伸展等运动都是值得推荐的。
因为关节炎住关节僵硬又疼痛， 患者很自然倾向把活动减低到最少，这样会导致关节更僵硬和更疼痛，因为不活动会使得稳定关节的肌肉开始衰弱。秘诀是慢慢地开始运动，并且绝对不停止，不放 弃!如果您有复发的的症状，那就做肌肉等长收缩运动，这种运动需要拉紧肌肉但不移动关节，是安全而容易的运动，例如伸直腿时收缩腿部肌肉。
相关推荐
01:28
腿有关节炎用什么泡脚好
腿有关节炎的患者用红花、艾叶、羌活、防风、广木香等中药材泡脚好。建议在医生的指导下进行使用，若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.红花：红花具有散瘀止痛、活血通经等功效，可以促进血液循环，起到止痛的作用，因此，使用红花泡脚比较好。2.艾叶：艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，可以起到祛寒止痛的作用，所以关节炎患者可以使用艾叶泡脚缓解关节疼痛。3.羌活：羌活具有解表散寒、止痛的功效，关节炎患者在医生的指导下使用羌活泡脚，可以缓解关节疼痛。4.防风：该药物具有渗湿止痛、止痉的功效，还具有活血化瘀的作用，可以治疗风湿痹痛。所以遵医嘱使用防风泡脚可以有效缓解关节炎引发的疼痛症状。5.广木香：广木香性温、味苦，归于脾、胃、胆经，具有消炎、止痛、消肿的功效，能够缓解腰椎间盘突出症导致的腰腿疼痛、肿胀等症状。若不适症状较为严重，建议患者及时前往医院就诊，积极配合医生治疗。
02:32
关节红肿疼痛怎么办
关节红肿、疼痛多与关节炎有关，患者可以通过服用药物、日常调理等方式进行治疗。患者可遵医嘱服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊，这是一种盐酸氨基葡萄糖药物，与同等质量的硫酸氨基葡萄糖相比，该药的氨糖含量更高，治疗效果更好。氨糖能刺激蛋白聚糖合成，维护软骨基质结构；还能抑制损伤软骨的酶和炎性因子，改善关节腔内炎性侵袭的情况。该药可缓解关节炎的不适症状，还能延缓关节炎的病程发展，对关节炎有较好的治疗效果。患者在生活中要以休息为主，不要过度活动，要做好身体的保暖工作。
02:08
肩胛炎有效治疗方法
肩胛炎的有效治疗方法主要有以下几个，保持休息，适当热敷；使用消炎消肿止痛的药物进行治疗；针灸推拿。第一个，要求患者在治疗期间保持制动休息，在时候，千万不能够做剧烈的活动，以免引起炎症的加剧。另外，还需要注意对于肩部，背部这些部位做好保暖，并且适当的做一下热敷，热敷的方式推荐炒盐热敷，也就是将粗的海盐微微炒黑，或者是加上花椒，桂皮之类的草黑，就用布包裹起来，放在疼痛的部位进行热敷。第二个，也可以使用消炎消肿止痛的药物来进行治疗，在口服上述药物的同时，还可以在疼痛部位涂抹扶他林乳膏或者是红花油，云南白药之类的中成药。第三个可以做一下针灸推拿，中药熏洗之类的理疗方式，在这其中，推拿以及中药熏洗的效果要相对更好一些，但是在做该类治疗的时候，患者一定要去正规的中医院针灸推拿来治疗，第四个患者在症状得到缓解之后，一定要在医生的指导下做相应的功能锻炼，比如说通过按摩球，在用后背抵住墙的情况下，做一些左右横向或者上下纵向的松解来缓解症状。
关节炎是否可以治愈
关节炎可不可以治愈，是要根据关节炎的具体病因来确认的。如果患者是化脓性关节炎，通过正规有效的治疗是可以治愈的。如果患者是风湿性关节炎或者是痛风性关节炎，不可以治愈的。所以当患者关节处出现疼痛，红肿，或者是局部肌肉出现萎缩时，需要及时去正规医院进行救治。医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。通过正规的治疗，患者疾病都可以得到很好的治疗效果。生病期间，患者不可以从事重体力工作，以免是关节处损伤加重。除此之外，患者需要做好局部的保暖，以免关节处受凉。如果患者的关节炎复发，可以用热毛巾进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛的作用。
关节炎的症状有哪些
关节炎的症状主要有以下几点第一，关节炎通常在发病时窥视患者出现关节疼痛，僵硬、皮肤红肿等症状。第二，如果患者不加以重视，关节炎就会导致患者出现肌肉萎缩，全身发热、滑膜炎等多种并发症。除此之外，关节炎还会导致患者出现风湿性肌痛症，继发性关节炎、银屑病关节炎等多种情况。患有关节炎的患者如果出现了上述多种症状，就要及时去医院进行相关检查。通过医生的指导，选择相应的方案进行治疗。患者在日常生活中一定要健康的进行饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素丰富的食物，不要吃生冷辛辣的食物，以免导致病情出现恶化。
骨性关节炎会累及很多个部位
骨性关节炎会累及很多个部位，在不同部位出现的症状也是不同的。那么你知道关节炎的症状一般都有什么呢?这也是人们问得比较多的，下面就由权威专家为您详细解答。关节炎的症状主要有下面几点：一、手部骨性关节炎的症状1、常见远端指间关节受累。2、结节部位轻度红肿，疼痛，压痛。二、髋部骨性关节炎的症状髋关节
专家解说的骨性关节炎的症状
骨性关节炎是主要的一种关节炎的类型，然而很多人都不会区别骨性关节炎的表现，那么，骨性关节炎的表现到底有哪些呢?针对这个问题，下面就让我们来看一下骨性关节炎的表现。1、骨性关节炎的表现之疼痛：疼痛是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于活动以后，休息可以缓解。
骨性关节炎的临床表现
骨性关节炎多发于中年以后，女性比男性多见。疼痛是本病最常见的症状，缓慢发生的活动受限是本病的另一主要症状。骨性关节病的体征有关节肿胀、触痛、活动时有响声或摩擦音、畸形和功能障碍。
02:35
关节炎如何治疗
早期治疗以消肿止痛和适当锻炼为主，中期治疗应配合外固定法，晚期的患者可进行关节置换。老年性关节炎、退行性关节炎，是无菌性关节炎。早期的关节炎，主要表现为肿胀、疼痛、活动受限，所以治疗上就是消肿止痛，适当的锻炼，可以口服或局部外用药来治疗；中期的时候，尽量配合外固定；比较晚期的膝关节炎症，可以进行关节置换。要是老年人膝骨关节炎很严重，但是还没到手术的地步，可以消炎止痛，适当的功能锻炼和适当的固定缓解症状，如果有手术条件，可以考虑做手术治疗。
02:37
髌骨关节炎是什么病
膑骨关节炎是髌骨和股骨之间形成的关节炎，多数患者是无菌性关节炎。通常情况下，髌骨的软骨面磨损得厉害，会引起无菌性炎症，患者的主要的症状是跪着时疼痛，髌骨关节按压疼痛等。髌骨是股骨干的股形成的一个关节，由于受力不均或外伤导致髌骨的面不平，有些患者甚至是发育不良，引起髌骨与股骨之间的磨损，最终引起了髌骨关节退行性的关节炎。一旦出现这种情况应该适当治疗，尤其进行功能锻炼很重要，病情比较严重的患者可以做手术治疗。
关节积液怎么治疗
发生关节积液，首先应明确导致关节积液的原因，如类风湿性关节炎、骨关节炎，或者痛风性关节炎导致的关节积液。这时可采用非甾体类抗炎镇痛药物来消除关节炎症，以达到减少积液的目的。有时经过药物治疗，关节肿胀、积液可明显消退。对于化脓性关节炎导致的关节积液，需使用敏感的抗生素来对症处理。有时也可通过抽取关节积液进行细菌培养来鉴定病因，对症治疗。一旦发生关节积液，先不要着急把关节积液抽出来，就像一个蓄水池，若要把蓄水池里的水排空，如果不将进水口先关闭，蓄水池里的水是永远排不完的，如果只是单纯的将积液抽出来，很可能很快又会复发。亦可运用中医、中药进行治疗，活血化瘀、消肿止痛等药物具有较好的治疗效果。
关节炎的治疗
关节炎，临床上是由于不同的病因引起的关节内炎症性改变。关节炎包括有滑膜关节软骨，以及其他的支持结构病变所导致的多组的不同关节功能紊乱。关节炎临床上我们常常可以分为以下几种：非炎性的、炎性、出血性、骨坏死性以及感染性等。大多数的关节疾病，无论其病因如何，如果没有得到及时的治疗，都会导致破坏性的退行性关节疾病，发展到晚期都会伴有严重的关节疼痛和关节功能障碍，会严重影响患者的日常生活和工作。第一，我们首先要明确病因，针对病因进行治疗，是最主要的治疗方式。第二，我们可以对患者进行教育，指导其改变日常生活方式以及活动习惯。如骨性关节炎，我们要指导患者避免经常爬楼、爬山以及拎重物等动作。第三，我们要使用一些抗炎的药物进行治疗。对于一些炎性的，如类风湿性关节炎，以及强直性脊柱炎等，我们需要使用一些非甾体抗炎镇痛药以及慢作用的抗风湿药物应用进行治疗。而对于化脓性的关节炎，我们则需要用抗感染的药物进行治疗。同时要对关节部位进行切开冲洗、引流术等进行治疗。另外，对症状严重者，无论何种类型的关节炎，均需要进行手术治疗。
膝关节疼痛应该如何缓解
一二度半月板损伤注意休息保护，多烫洗，应用一些活血化瘀和营养软骨药物治疗。三度损伤的半月板，可以进行关节镜下缝合，半月板或者半月板修整成形。骨性关节炎引起的疼痛，注意休息保护，坚持每天烫洗，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
.jpg)
