什么人不能吃香蕉
发布时间：2019-11-0570302次浏览
香蕉是一种营养又美味的食物，但并不是所有人都适合食用的。糖尿病、脾胃虚寒、水肿、腹泻以及有关节炎和肌肉疼痛的患者都是不适宜吃香蕉的，否则可加重以上病情，对身体十分不利。
香蕉是一种热带水果，它营养丰富、香甜可口，也易于被人体消化，生活中也有许多人特别喜欢吃香蕉。不过，并不是所有人都可以随意吃香蕉的，一些人吃香蕉甚至对健康会造成一定的危害。那么，什么人不能吃香蕉呢？
一、糖尿病患者
糖尿病患者不能吃含糖量太高的食物，而香蕉却含有较多的糖分，香蕉的升糖指数在47~59之间，在水果中是比较高的，如果糖尿病患者长期食用，很可能减缓血液循环，造成代谢物累积，可加重病情。
二、脾胃虚寒的患者
脾胃虚寒的患者要尽量少吃凉性的水果，而香蕉性质偏寒，因此，脾胃虚寒的患者要尽量少吃香蕉，以免加重脾胃虚寒的症状，对身体健康不利。此外，消化道溃疡的患者由于胃酸分泌较多，肠胃功能相对较差，吃香蕉很可能加重病情，因此也尽量少吃香蕉，最好是不要食用。
三、水肿患者
香蕉富含钾元素，如果是水肿、肾炎、心力衰竭的患者吃香蕉，很容易导致血液中的钾含量升高，从而加重水肿的症状，增强肾脏、心脏的负担，导致病情恶化。
四、腹泻患者
香蕉有润肠的功效，如果是便秘的患者，适合吃一些香蕉可以起到缓解便秘的作用。但对于腹泻的患者，肠道本身就已经十分脆弱，如果再食用香蕉，很可能加重腹泻的症状，对疾病的康复不利，再加上香蕉性质较寒，腹泻、胃酸过多的患者也要少吃。
五、关节炎或肌肉痛的患者
关节炎或肌肉痛的患者也不宜吃香蕉，这类患者吃了香蕉之后可减缓体内的血液循环，体内代谢的废物无法被及时排出体外，再加上吃香蕉会消耗身体更多的维生素B，可加重关节炎或肌肉痛的症状。
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