得了肾小球肾炎怎么办

肾小球肾炎可通过控制饮食、限制钠盐摄入、药物治疗、定期监测、预防感染等方式治疗。肾小球肾炎通常由感染、免疫系统异常、遗传因素、药物损伤、代谢性疾病等原因引起。

1、控制饮食

肾小球肾炎患者需调整饮食结构，减少高蛋白食物摄入以减轻肾脏负担。每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、牛奶等。同时要保证足够热量供给，可适当增加碳水化合物比例。避免食用高磷食物如动物内脏、坚果等，限制高钾食物如香蕉、橙子等摄入。

2、限制钠盐摄入

每日食盐摄入量应控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工食品等高钠食物。水肿明显者需更严格限制，必要时可采用无盐饮食。烹饪时可使用醋、柠檬汁等调味替代食盐。定期监测血压变化，保持血压在130/80毫米汞柱以下有助于延缓肾功能恶化。

3、药物治疗

糖皮质激素如泼尼松片常用于控制免疫炎症反应，免疫抑制剂如环磷酰胺片适用于激素治疗效果不佳者。血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利片可降低尿蛋白和保护肾功能。利尿剂如呋塞米片有助于缓解水肿症状。合并感染时需使用抗生素如头孢克肟胶囊，但应避免肾毒性药物。

4、定期监测

每月需检查尿常规观察蛋白尿和血尿变化，每3-6个月检测肾功能指标如血肌酐、尿素氮。定期测量血压和体重，记录24小时尿量变化。每年进行肾脏超声检查评估肾脏形态和结构。出现水肿加重、尿量减少等症状时应及时就医调整治疗方案。

5、预防感染

注意个人卫生，勤洗手避免呼吸道和泌尿道感染。流感季节前接种疫苗，避免去人群密集场所。保持皮肤清洁干燥，预防皮肤感染。适度锻炼增强体质，但避免剧烈运动。保证充足睡眠，保持良好心态有助于提高免疫力。

肾小球肾炎患者需长期规范治疗和随访管理。日常生活中要避免劳累和受凉，戒烟限酒。保持适度运动如散步、太极拳等，每周3-5次，每次30分钟。注意观察尿液颜色和泡沫变化，记录每日尿量和体重波动。定期复诊评估病情进展，及时调整治疗方案。严格遵医嘱用药，不可自行增减药物或停药。出现发热、水肿加重等症状时应及时就医。