博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

失眠多梦如何中西医结合治疗

58886次浏览

治疗方面可以口服西药,比如谷维素、维生素B调节神经。可以口服中药,比如安神补脑药物,安神补脑液等。还可以进行按摩针灸,或者其他方面的理疗来帮助改善植物神经功能。睡前不要饮酒,不要喝茶以及咖啡等兴奋性的。如果症状比较严重,可以去正规医院精神心理科进行检查治疗。

失眠,通常指的是失去睡眠能力或存在睡眠障碍的一种症状,如果长期失眠,则会导致更多的问题,对人体也有较大的潜在的危害,因此,长期失眠也会称为失眠症或失眠病,遇到长期患有失眠症的人应当注意下,最好能够及时就医,很多人想要知道失眠多梦如何中西医结合治疗?
  失眠的症状是非常明显的选择,只要治疗有效的缓解失眠的现象,失眠的患者通过使用中药,能够有效的缓解病情,选择使用朱砂安神丸的方法能够缓解失眠的症状,避免出现了明显失眠多梦的症状。
  失眠的患者选择使用中药进行治疗,效果都是比较好的,就是中药的种类是非常多的,可以选择使用孔圣枕中丹进行调理,只要随便的效果都是比较好的,可以选择使用天王补心丹的方法,来有效的缓解身体不适和失眠的症状。
  有的患者如果出现了失眠的现,用谷维素进行调理,效果比较好,也可以选择使用口服中成药的方法来缓解失眠的症状,通过使用安神定志丸进行调理,有效的避免出现了明显的身体不适的症状,对于失眠的治疗都有很好的效果。
  失眠对人的健康会有不同程度影响,应该有一个好的治疗方法,失眠的患者应该多注意休息,可以选择使用中药进行治疗,有效提高人体免疫力
  患有轻度的或者是偶尔会有失眠症状的人群,可以注意下睡觉的时候调整下枕头的高度,如果枕头过高容易打呼噜的同时也会导致脑部血液不畅。同时会影响睡眠质量。另外,可以服用灵芝。睡前不要喝浓茶、咖啡,不过可以进行泡脚,促进血液循环,喝些牛奶促进睡眠。

相关推荐

晚上老是睡不着是什么原因
晚上老是睡不着可能与遗传因素、环境干扰、生理变化、心理压力、疾病影响等原因有关。可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、疾病管理等方式缓解。1、遗传因素部分人群存在睡眠障碍的遗传倾向,表现为入睡困难或睡眠维持障...
失眠怎么办
失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式治疗。失眠通常由精神压力、不良生活习惯、躯体疾病、药物副作用、环境因素等原因引起。
02:43
失眠多梦怎么调理
失眠多梦可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯、改善饮食等方法调理。肝肾不足引起的失眠多梦还可以服用天麻醒脑胶囊治疗,滋补肝肾。形成规律的睡眠习惯,保持睡眠环境舒适宜人,进行适当的身体锻炼,清淡饮食,避免高脂、高糖、高盐食物等方式都有助于调理失眠多梦。
02:55
多梦怎么调理
失眠多梦易醒怎么调理1.对情绪、心态的调理可以有效提高睡眠质量,比如进行一些喜欢的运动或者是对于排解压力有比较好的效果的运动,都可以起到缓解压力的效果。2.也可以通过饮食调理的方法,多食用一些含铁元素丰富的食物,比如红枣、动物内脏或者是对神经有益的东西,如核桃莲子等物品。失眠多梦吃什么药效果最好治疗失眠多梦可以吃安眠药、具有改善睡眠作用的抗抑郁药、具有改善睡眠作用的抗精神病药物。1、安眠药:包括苯二氮䓬类安眠药和非苯二氮䓬类安眠药,如右佐匹克隆、佐匹克隆、唑吡坦等。2、具有改善睡眠作用的抗抑郁药:米氮平、阿戈美拉汀、阿米替林等,抗抑郁药副作用较大,要在医生的建议指导下服用。3、具有改善睡眠作用的抗精神病药物:奥氮平、喹硫平、氯氮平等。改善睡眠的药物非常多,病人需要到医院由专科医生进行评估,明确患者最适合哪一药物。失眠多梦入睡困难怎么办引起失眠多梦的原因较多,需要辨证论治。失眠多梦燥热入睡困难,多见于心肾不交证,多因年老体衰造成心血不足,心失所养,神不安舍而引起的失眠现象。临床上可以通过望闻问切四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,可以用六味地黄丸合交泰丸加减,能够起到滋阴降火,交通心肾的功效。若是心阴不足为主要症状,可以口服天王补心丹,能够起到滋阴养血,补心安神的功效。若是阴血不足,伴有心火炽盛的患者,可以用朱砂安神丸加减,能够起到镇静安神的功效,若是出现彻夜不眠的患者,可以加朱砂,龙骨,龙齿等镇静安神的药物。多梦吃什么食物最有效可在睡觉前服用大枣、蜂蜜、小米、牛奶。大枣:可以起到补脾安神的作用;蜂蜜:具有补中养脾、除心烦的作用,也可以促进睡眠。小米:具有镇静、安神、助眠的作用。牛奶:含有两种催眠物质,一种为色氨酸,另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以发挥类麻醉镇静的作用。
02:40
睡觉多梦是什么原因
多梦可因情志不畅,郁而伤肝,肝阳上亢所致;也可能因气虚血少,心神失养所致。西医治疗多梦,一般服用抗抑郁药物,还有助眠类,如安定片等安定类药物,但这类药物不能长期服用,否则会给身体带来较严重的不良影响。中医治疗多梦可服用枣椹安神口服液等药物。睡觉易多梦的人在日常工作、学习、生活中,不要给自己施加过多压力,应保持积极愉悦的心情。适当运动锻炼,夜间睡前不要思虑过重或过度劳累,养成良好的作息习惯。
感觉头上有东西在爬什么原因
感觉头上有东西在爬,主要考虑以下几个方面原因:1、如果是年轻人出现这种情况,首先要考虑是否存在长期睡眠不足、早醒或者是多梦等情况,如果这种情况,需注意改善睡眠质量;其次要考虑有没有情绪障碍,焦虑、过分的担心或者是抑郁的情况,这种情况需要做焦虑和抑郁的量表评定;除此之外,还要排除躯体其他地方是否存在不固定的疼痛或者麻木感觉,排除脑血管疾病等危险因素。2、如果是老年人出现这种情况,多考虑是脑血管疾病的危险因素,首先要排查脑梗塞的可能性,通常丘脑发生脑梗塞或者出现病变的时候,容易引发感觉障碍,继而出现感觉头上有东西在爬的异样的感觉。建议到医院检查一下丘脑有没有梗塞。其次高血压、糖尿病等疾病也会引发这种情况,另外,如果存在着长期的抽烟、饮酒的习惯,也容易出现这种症状;建议合理的膳食、适量的运动、戒烟戒酒、少吃食盐,同时要控制好情绪,避免精神的过度紧张与精神的疲劳。3、除上述两种情况外,还需要考虑是否存着头皮损伤,各种头皮损伤均可累及神经末梢或某支头皮神经,引发头皮神经炎,导致局部的疼痛或放射性疼痛,同时也会导致皮肤神经的敏感,出现类似虫子爬的感觉。这种情况可以采取活血化瘀、营养神经的药物进行治疗,常见的如口服维生素B1、口服卡马西平等等,也可以选择针灸、按摩等中医治疗的方式缓解症状。另外平时生活中需注意忌辛辣刺激性食物,注意均衡饮食,适当的增加身体锻炼。
语音时长 02:34

2021-12-30

75430次收听

做梦是睡眠质量差吗
做梦并不一定代表睡眠质量差,因为人的睡眠分为深睡眠和浅睡眠,深睡眠中一般占到整个睡眠的40%。如果在深睡眠过程中逐渐醒来就不会有做梦的痕迹,如果是在浅睡眠中醒来就有做梦的痕迹,也就是能记录做梦的内容。但是这并不代表睡眠质量差,睡眠质量差其实称之为失眠,而失眠的患者中有一部分是一夜都是在浅睡眠中,也就是经常做梦和或者是睡眠不佳,称为睡眠质量差。而睡眠质量那以后会影响到第二天的情绪,可以出现情绪不佳,昏昏欲睡,头痛欲裂或者是昏昏沉沉,出现记忆力减退等情况称之为失眠。而做梦一般每个人在正常情况下,每个人都会在做梦,只是睡眠中做梦时间,醒来的时间段不一样,就像刚刚说的如果在深睡眠中醒来,那就不会记住做梦的内容。如果在浅睡眠中醒来,就会记录做梦的内容。如果在做梦之后醒来以后,发现第二天的精神非常饱满,情绪非常高涨,而不影响第二天的工作和生活,就不称之为睡眠质量差。当然,如果经常一夜都在做梦,而且经常时不时就会醒来,造成第二天的精神、情绪、工作质量都有明显下降,就称之为睡眠质量差和失眠了。如果经常出现这种情况,建议患者及时就诊于神经内科或者是精神科进行睡眠质量的监测,可以进行多导睡眠图。同时可以进行焦虑、抑郁等量表的检查,发现问题以后可以及时的处理。比如可以改善不良生活方式,可以睡前泡个热水澡,洗个热水澡,听听书、音乐,在睡觉之前不宜做剧烈运动、吃刺激性食品、吃过饱的饮食,以及吃辛辣刺激食物。在晚饭以后,可以适当的进行体育锻炼来消耗过多的经历,就能保证的足够的睡眠。当然了,如果睡眠一直不好,也可以应用药物来改善睡眠质量。
语音时长 02:26

2021-11-05

92180次收听

最近老做梦是怎么回事
做梦是睡眠正常的组成部分之一。睡眠一般分两部分,一部分是非快速眼动期,在这一期眼球基本上是不动的,也不做梦。另一期叫快速眼动期,在这一期眼球在左右快速的浮动,表示人在做梦。一般人睡眠的时候,是先进入到非快速眼动期,再由非快速眼动期进入到快速运动期,然后再由快速眼动期进入到非快速眼动期,就这一晚上有4-6个循环,人有4-5个时间段都在做梦。如果最近老做梦,可能是快速眼动期的时间点醒过来了,所以就记得梦境。做梦是对白天所接触到的事物进行记忆整合的过程,是正常睡眠的组成部分。
语音时长 02:14

2021-09-29

79976次收听

孕期失眠多梦怎么回事
首先造成孕妇失眠多梦的原因有很多,比如环境突然改变,孕妇就可能会出现失眠多梦的现象。再者噪音、光和空气污染等因素,也是造成孕妇失眠多梦的一个原因。造成失眠的原因很多。当然如果晚餐过饱,或者是睡前喝浓茶、咖啡等,也会导致孕妇失眠。不过精神过度紧张、压力过大、过于兴奋、焦虑等情致因素,是导致失眠的重要原因之一。所以如果孕妇出现失眠多梦的现象,建议及时调整,养成良好的饮食睡眠习惯,早睡早起,避免熬夜。并且还应该放松心情,避免情绪过度紧张、焦虑等。如果通过自我调节,睡眠得不到改善,建议及时去医院就诊,看一下是否是微量元素缺乏或者是气虚等原因导致的。
语音时长 01:07

2020-03-17

53066次收听

多梦但不失眠怎么调理
多梦但不失眠并不能忽视,主要是因为工作压力过大,劳累过度所导致,可以通过饮食进行调理,适当的吃些大枣,核桃进行调理。另外还可以制作多花样的食物吃,比如小麦大枣粥,银耳莲子粥,莴笋浆,猪心大枣汤等等,合理搭配,可以促进健康。
02:21
失眠多梦吃什么中药
现代的很多人都会出现失眠多梦的情况,有的人整夜都睡不着或者中途醒来睡不着,还有的整夜做梦,休息不好会极大的影响工作学习和身体健康。中医认为,阳气和阴血不能相结合是导致失眠多梦的主要原因。严重的情况需要药物治疗,通常可以吃一些安神的药物,比如菖蒲郁金、龙骨牡蛎等,这些中药有重镇安神的作用,或者健脾胃的药物,比如茯苓、焦三仙等,这些中药有治疗脾胃的作用。上述的中药可以有效的缓解精神压力。但是从医学上来讲,引起失眠多梦的原因有很多,生理的、心理的,不同的人会有不同的表现,因此要根据不同的症状来加以治疗。
失眠梦吃哪种中药
中医中认为,失眠多梦是由于阳不入阴,阳气和阴血不能相结合导致的。因此应用安神的药物或健脾胃的药物来治疗失眠,最常见的如菖蒲郁金,缓解的精神压力;使用龙骨牡蛎,起到重镇安神的作用;还会用到茯苓、焦三仙这样健脾的药物,来治疗脾胃不和的各种表现。失眠多梦是种类非常多的一类病症,在治疗上很难用某一种药,尤其是一种的中药来治疗。要根据它不同的表现、不同的症型,辨证施治,这一点和西医治疗失眠有明显差别的。失眠多梦是比较困扰现代人的常见病症,很多人夜晚躺下睡不着,甚至于长时间睡不着,还有的人易醒,醒后就再也不易睡着,这些都是失眠的表现。还有人梦多,睡觉中做梦是一种很正常的现象,但多梦是一种病态。
语音时长 01:46

2019-11-22

57933次收听

多梦是什么原因
在日常生活中,很多人都有过多梦的经历。产生多梦的原因也是比较多的。当我们一直想着一些事情导致自己思维活跃的时候,当我们在生活中太过于疲劳的时候,当睡觉的时候周围的环境比较吵闹的时候,就会导致多梦。另外,当我们患有一些疾病的时候,也会出现多梦的情况。
怎么治疗失眠多梦
失眠多梦是现代生活状态下一种常见的问题,这与人们现代生活节奏快,压力大有很大的关系。晚上休息不好,失眠多梦,第二天精神不好工作效率低,压力大,会更加加重失眠多梦的问题。失眠多梦我们应该进行一些合理的运动,热水泡脚,晚上喝蜂蜜牛奶,做一下头部按摩,在一些都可以对治疗失眠多梦有效果。
02:00
催眠真的有那么神奇吗
催眠,是很多人在接触心理学的时候,经常能够提到的一个点。事实上,催眠并不会像人们想象中的如此魔幻。其实,任何一个正常的普通人,可能都经历过催眠的状态。比如当人们在坐火车的时候,虽然通常情况下,人们在这时候,是处于睡眠晕晕乎乎的状态,但是,当火车到站的时候,马上就能够一下子清醒过来。再比如说,有很多的人都有过追星,或者是处于热恋状态的时候,其实,人们在这些时候,也是一种催眠的过程。所以,催眠并没有人们想象中的如此神奇。而且,催眠可能是在人们的日常生活当中,都曾经去体验过的一个经历。事实上,有很多时候,是人为地去把催眠给夸大化。但是,需要清楚的是,专业的催眠治疗,与日常体验的催眠,具有一定的不同性。