心力衰竭的护理方法

心力衰竭可通过调整饮食、限制液体摄入、规律服药、监测体重、适度运动等方式护理。心力衰竭通常由心肌损伤、心脏负荷过重、心律失常、心脏结构异常、冠状动脉疾病等原因引起。

1、调整饮食

心力衰竭患者需控制钠盐摄入，每日食盐量不超过3克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。适当增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，有助于维持电解质平衡。蛋白质选择鱼类、豆制品等优质蛋白，减少红肉摄入以降低心脏负担。

2、限制液体

每日液体摄入量需控制在1500-2000毫升，包括饮水、汤粥等所有液体。记录出入量，保持尿量略多于饮水量。出现下肢水肿或呼吸困难加重时，应及时联系医生调整利尿剂用量，常用利尿剂包括呋塞米片、托拉塞米片等。

3、规律服药

严格遵医嘱服用β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片、血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片等核心药物。不得自行调整剂量或停药，漏服药物需咨询医生补服方案。定期复查血钾、肾功能等指标，预防药物副作用。

4、监测体重

每日晨起排尿后空腹测量体重，3天内体重增加超过2公斤需警惕液体潴留。记录体重变化曲线，就诊时提供给医生参考。突发体重增长伴气促可能是急性心衰征兆，应立即就医。

5、适度运动

病情稳定期可在医生指导下进行步行、太极拳等低强度有氧运动，每次10-30分钟。运动时心率不宜超过静息心率+20次/分，出现胸痛、眩晕应立即停止。卧床患者需被动活动肢体预防血栓。

心力衰竭患者需保持情绪稳定，避免感染诱发病情加重。室内温度维持在20-25℃，湿度40%-60%。每3-6个月复查心脏超声评估心功能，随身携带急救药物卡托普利片以备急性发作时舌下含服。家属应学习心肺复苏技能，注意观察患者夜间能否平卧、有无阵发性呼吸困难等早期心衰表现。