膝关节术后关节肿胀处于正常的现象，通过及时的护理还是能够尽快消失的，首先患者在术后均用力加压包扎，减轻膝关节肿胀，此外也要做好相应的体位护理，适当的休息，避免加重关节肿胀。另外，术后注意适量的进行功能锻炼，稳定关节，促进关节内的积液的吸收。

如果膝关节韧带受到损伤或者是撕裂，比较轻微时选择适当的理疗或者是热敷即可缓解，如果病情比较非常严重，需要通过膝关节镜手术，膝部出现损伤或者是撕裂的部位。而在术后很多患者会出现关节肿胀，对于这一情况要掌握一些相关的护理方法，促使症状尽快的恢复。那么，膝关节尽数后关节肿胀的护理方法有哪些？
　　一、膝关节镜术后关节肿胀的护理方法
　　1.术后应用力加压包扎
　　目的是因为手术是在空气止血带下进行，所以术后膝关节应用力加压包扎压迫止血以减少关节腔内渗血，减轻膝关节肿胀。
　　2.体位护理
　　膝关节镜术后关节肿胀需要卧床休息，三天内不能下地走动，以免加重关节肿胀，4~5天左右可部分负重，14天后可负重行走。术后要注意减少关节积液，防止早期下地活动导致创伤性关节炎。
　　3.功能锻炼
　　麻醉消后，患者要进行股四头肌舒缩活动，但是２４小时内不能够活动膝关节，术后２４至４８小时开始股四头肌舒缩，锻炼伸屈关节以恢复肌力，稳定关节，促进积液吸收。但是需要注意的：出现软骨损伤或韧带损伤，应遵医嘱推迟下地活动、负重及关节伸直训练。
　　二、膝关节镜术后注意事项
　　1.伤口处理
　　膝关节镜手术的伤口切口较小，出院后伤口需要保持清洁干燥，每3天左右到医院做一次消毒处理。由于切口位于活动的关节处，所以拆线时间一般延长到术后2周左右。一般拆线后48小时后，就可以正常洗淋浴，但不要以盆浴方式长时间浸泡刚拆线的伤口。
　　2.注意休息
　　关节镜术后的伤口和关节腔内的创面在术后一段时间处于炎症水肿期，所以过度的活动刺激是不利于伤口的愈合和水肿的消除。在术后的2-3周内尽量休息，有利于膝关节的消肿。