心功能不全如何护理
心功能不全可通过调整饮食、限制钠盐摄入、适度运动、规律用药、监测体重等方式护理。心功能不全可能与心肌损伤、心脏负荷过重等因素有关,通常表现为呼吸困难、下肢水肿等症状。

1、调整饮食
心功能不全患者需选择低脂、易消化的食物,避免高胆固醇饮食加重心脏负担。每日可少量多餐,减少一次性进食量,推荐食用鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白,搭配西蓝花、菠菜等富含钾的蔬菜。烹饪时用橄榄油代替动物油,避免油炸食品。
2、限制钠盐摄入
每日食盐量需控制在3克以内,避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。可使用醋、柠檬汁等调味替代盐分,购买食品时注意查看营养成分表中的钠含量。严重水肿者需进一步限制至每日1-2克盐,必要时使用无盐酱油调味。
3、适度运动
在医生指导下进行步行、太极拳等低强度有氧运动,每次10-20分钟,以不引起心悸气喘为度。运动前后监测心率,避免清晨低温时段外出。卧床患者可做踝泵运动促进血液循环,每2小时翻身预防压疮。
4、规律用药
需严格遵医嘱服用呋塞米片、地高辛片、螺内酯片等药物,不可自行调整剂量。使用利尿剂期间注意补钾,记录每日尿量变化。若出现视物发黄、心律不齐等异常,应立即停药并就诊。药物应固定时间服用,避免漏服或重复用药。
5、监测体重
每日晨起排尿后空腹测量体重,3天内体重增加超过2公斤需警惕水肿加重。记录24小时液体出入量,控制每日饮水量在1500毫升以内。下肢水肿者需抬高患肢,穿着弹性袜促进静脉回流,避免长时间站立。
心功能不全患者需保持情绪稳定,避免感染诱发急性加重。室内湿度维持在50%左右,冬季注意保暖。定期复查心电图、心脏超声等检查,随身携带硝酸甘油片应急。家属应学习心肺复苏技能,发现突发胸痛、意识丧失时立即呼叫急救。
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