骨关节炎的诊断标准

骨关节炎的诊断主要依据临床症状、影像学检查和实验室检查综合判断，需符合关节疼痛、活动受限、晨僵小于30分钟及X线显示关节间隙狭窄等标准。

关节疼痛是骨关节炎最常见的症状，多表现为负重关节的隐痛或钝痛，活动后加重，休息可缓解。疼痛初期为间歇性，随着病情进展可能转为持续性。体格检查可发现关节压痛、活动时摩擦感或弹响。部分患者伴随关节周围肌肉萎缩或关节畸形。

影像学检查中X线是诊断骨关节炎的重要手段，典型表现包括关节间隙不对称狭窄、软骨下骨硬化、关节边缘骨赘形成。磁共振成像能更早期显示软骨损伤和骨髓水肿。超声检查有助于评估滑膜增生和关节积液情况。实验室检查主要用于排除其他关节炎，骨关节炎患者的类风湿因子和抗环瓜氨酸肽抗体通常为阴性，C反应蛋白和血沉可能轻度升高。

建议出现关节不适症状时尽早就医评估，避免剧烈运动和关节过度负重。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，控制体重以减轻关节负荷。饮食注意补充钙质和维生素D，必要时在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂。