房间隔缺损的注意事项

房间隔缺损患者要注意适量运动，没有明显症状时不限制活动或运动，伴随心衰时应限制运动；其次要注意预防感染，防止诱发心内膜炎等并发症；另外还要注意合理饮食，多吃一些大蒜、海产品、新鲜果蔬，避免吃高盐、辛辣、生冷、寒凉食物等。

房间隔缺损面积较小时，没有明显不适症状，一般无需治疗，但需要在日常生活中需要多注意。如果房间隔缺损面积较大时，会有胸闷、气短、不耐运动、心悸、心律失常症状，需要积极治疗，更应该在日常生活中多注意，有利于病情的好转。那么，房间隔缺损的注意事项具体有哪些呢？
　　一、注意适量运动
　　出现房间隔缺损，没有明显的不适症状，一般不需要限制活动或运动，可以进行散步、快走、慢跑、瑜伽、太极拳等运动，但不可以过于劳累。坚持运动可以提高身体的抗病能力，对于病情的好转有一定的帮助。但患有房间隔缺损后，如果长时间处在低气压和高气压的环境中，比如潜水、高海拔攀登等，就可能会增加并发症出现的风险，所以应该避免这类运动。如果病情严重已经出现了心律失常、心衰、肺动脉高压等并发症时，应该限制剧烈运动以免病情加重。
　　二、注意预防感染
　　房间隔缺损患者的抗病能力比较差，如果不注意保暖防寒，就可以会反复出现感冒等上呼吸道感染疾病，有可能会诱发心内膜炎，对身体健康的危害很大。所以平时要主要多休息，做好保暖防寒工作，降低感染的发生率；一旦感染，就应积极治疗，避免出现并发症。
　　三、注意合理饮食
　　1.宜吃的食物
　　平时可以适当的多吃一些大蒜、海产品、新鲜的蔬菜和水果等，因为这些食物可以降低胆固醇，降低血小板黏滞性，防止血液凝固，对心脏有很好的保护作用。
　　2.忌吃的食物
　　当患有房间隔缺损时，应该严格控制食盐的摄取，少吃或不吃咸菜、腌肉等高盐食物，防止加重心衰。同时还要注意避免过量补钙，禁止吃辛辣、生冷、寒凉食物，禁止喝酒、抽烟、喝浓茶、喝咖啡等，以免对病情不利。