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骨质疏松吃钙片有用吗

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骨质疏松对人体健康具有极大的危害,钙是人体必需的微量元素,对人体非常重要。补钙可促进骨骼的生长,并有助于预防肋外翻;而对于老年人,补钙可用于治疗骨质疏松症,但同时也应注意添加促进钙吸收的维生素D。

骨质疏松症一旦形成,只能缓解症状而不能康复,因此要注意保持健康,避免任何生命危险。其实疾病并没有人们想象的那么严重,一旦病情好转,就要稍加注意并适当补充人体所需的营养,那么骨质疏松吃钙片有用吗?
  骨质疏松症是日常生活中非常常见的疾病,对身体健康产生巨大影响,并将影响老年人的日常活动。骨质疏松症和钙缺乏症确实相关。骨质疏松症可能是钙缺乏症引起的,但是仅靠钙补充剂不能治疗骨质疏松症,因此钙补充剂和骨质疏松症的治疗在医学上是不同的。只能找出骨质疏松症的原因,然后加以治疗,再找出人体中缺失的微量元素。
  老年人吃钙片对骨质疏松有一定疗效。由于老年人的骨质疏松症与年龄和钙流失有一定关系,因此应补充适量的钙。选择钙片时,应选择二七钙,葡萄糖酸钙口服液,钙片等准中药钙片。在补充钙的同时,补充维生素D以促进钙的吸收。
  骨质疏松症也可以吃钙片,钙摄入只能用作骨质疏松症缓解的一部分。同时,还应该提醒大家,钙的吸收也很重要。如果钙片无法进入胃并到达骨骼,则骨质疏松症将无法治疗。补充钙后,应结合使用钙转化剂来治疗骨质疏松症,并防止钙在胃肠道转化到骨骼的过程中流失。因此,也有必要改善其营养状况并添加足够的蛋白质来治疗骨质疏松性骨折。多吃富含异黄酮的食物,异黄酮在保持骨骼质量方面也起作用。
  骨质疏松症这种疾病在老年人中更为常见,主要是由于老年人的身体状况下降和骨骼钙化。骨质疏松症与人体钙缺乏症之间确实存在着一定的关系,因此对于骨质疏松症的老年人,补钙可以在一定程度上缓解患者的不良症状,平时可以多喝一些骨汤,以便补充人体所需的钙,从而有效解决骨质疏松症的问题,同时多吃蔬菜和水果。

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骨质疏松吃什么最好
最基本的第一就是钙或维生素D,这是基础,吃这两样还会100%有骨质疏松,所以要服用治疗的药物,治疗的药物有骨吸收抑制剂。所以具体吃什么好,根据不同的原因,然后制定不同的方案。还有一些饮食方面,饮食方面的注意,一般就是多吃点含钙量高食物,豆腐类的、虾皮类的,这类豆制品,里头含钙相对多一些,海产品里的含钙要高。但一般情况下再食物补,骨质疏松的人,其量是不够的,一般还要补大约800mg左右的钙,具体吃什么好根据具体原因,由大夫给你做一个好的处方。
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骨密度低可以补回来吗
骨密度低是有可能补回来的,但不是所有类型的骨密度减低都容易得到完全的纠正。多数情况下,骨密度低反映存在骨质疏松,某些影响代谢的疾病。对于这类疾病,通过纠正原发病,改善钙磷代谢,可使骨密度恢复正常。对于骨折造成的局部骨密度降低,一般而言,骨折愈合以后,通过规范的、合理的功能康复训练,加强营养等方式,也能够补回骨密度降低。但如果是由于衰老、退行性病变引起的骨密度降低,那就不容易补回。对于这类患者,应在医生的指导下规范使用抗骨质疏松药物,同时加强饮食、积极补钙。
如何有效预防骨质疏松
通过以下几点可以有效预防骨质疏松。第一,患者可以通过改变饮食进行预防。患者平时可以多吃一些含钙元素,优质蛋白丰富的食物,比如牛奶、豆制品等等,既可以补充体内所需要的营养,同时还可以预防体内骨质的流失,能够很好的预防骨质疏松的发生。第二,患者也可以通过照射太阳预防骨质疏松。第三,患者也可以通过解决锻炼的方式预防骨质疏松,平时多进行一些营养运动,可以增强自身的体质,预防其他身体疾病的发生,除此之外,患者也可以通过服用相关的保健品进行预防,多吃一些含钙元素丰富的钙片或其他药物,也可以很好地预防骨质疏松的发生。
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2021-02-02

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骨质疏松是传染病吗
骨质疏松是一种常见的疾病,尤其是近几年,在老年人中的发病率不断上升,患病后很痛苦,很多的患者就想知道这种病是不是传染病,专家就告诉我们,骨质疏松不是传染病,所以大家不用担心,下面一起了解下它的症状吧
专家教大家如何预防骨质增生
骨质增生的出现也是人体骨骼的一种衰老现象,中老年人一定要注意起来。下面就来为大家介绍下骨质增生的预防措施,希望对大家有帮助。首先,避免长期剧烈运动。毫无疑问,外伤是造成人体自卫及再生的重要因素。在人体外伤生产的同时,其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害并有可能导致软骨组织的病变或坏死,其因素为骨端
骨质疏松的治愈率高不高
骨质疏松的治愈率高不高?骨质疏松虽然比较常见,但是我们千万不能大意,如果不加以治疗后果会非常严重,不仅仅会导致骨折甚至会造成患者的全身瘫痪,严重影响患者的生活,那么,骨质疏松的治愈率高不高呢
骨质疏松是怎样形成的
骨质疏松是由于骨量减少、骨的细微结构破坏导致骨的脆性增加,容易诱发骨折的一种全身性骨骼病,有原发性、继发性和特发性三类。大多数原因是由于原发性疾病所致,包括性激素水平下降、年龄增长、营养失调、运动不足、过量吸烟及饮酒、低体重或者髋部骨折家族史等等。破骨活动相对成骨细胞活动强,骨重建处于负平衡是骨质疏松发病的基本病理环节。在女性绝经后,体内的激素水平逐渐下降,可以引起钙调节激素的活动产生分泌异常,正常的调节机制发生紊乱,过多的骨重建单位被激活,导致破骨细胞活性强于成骨细胞。人进入老年以后,整体的机能状态趋向降低,消化吸收功能下降,运动量不足,引起钙摄入不足,为了维持血钙平衡,甲状旁腺激素会使骨骼中的钙进入血液循环,从而导致骨质丢失。
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2020-08-18

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骨质疏松饮食注意事项
骨质疏松饮食要保证摄入足够骨营养物质,包括蛋白质食物、钙剂、维生素D。一、蛋白质是骨胶原,是骨质合成最基本的元素,因此摄入蛋白质食物要充足。若蛋白质摄入不够,骨营养流失更多。每天蛋白质食物建议在45g以上90g以下;二、维生素D。维生素D正常需量,尤其是老年人每天要达到600IU到800IU。已经有骨质疏松患者,建议每天800IU到1200IU之间;三、钙剂。在补充足够的维生素D的情况下,钙剂补充每天在600mg到900mg之间。中国人的习惯是350mg到450mg左右,还要再补充400mg到600mg的元素钙。元素钙,不能只看钙重量,要看钙含量;四、多吃含钙磷成分较高食物,如鱼虾、牛奶、乳制品等。注意尽量不要吸烟、不要喝酒,不要饮用过量咖啡和浓茶、碳酸饮料。
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2020-08-18

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吃钙片能预防骨质疏松吗
骨质疏松的预防叫三级预防,吃钙片是其中一个很必要的一环,第一级预防即是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充,还应该有充足的维生素补充,如果这样的孩子有腹泻,或者有其他的原因,导致牛奶的钙质吸收不了,这样的孩子早期需要补充钙质,同时还要加强体育活动。在二级预防检查的时候,成年人已经有了骨质疏松的高危因素,这样的病人更需要补充钙质,就亚洲人尤其是中国人来说,我们的膳食结构里的钙质是不够的,所以多数还是主张饮食方面,有偏食的人要早期补充钙质。在三级预防的时候,这种病人已经出现骨质疏松,钙质更是一个基础量,以前的调查,饮食结构里大约可能普通人平均缺600毫克,所以600毫克是补充钙质的一个基础量。
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2020-06-03

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骨质疏松症治疗药物
骨质疏松症的治疗药物,首先就是需要正确使用激素治疗,但是需要避免副作用;其次,需要借助一些抗骨质疏松药物治疗,比如降钙素以及鲑鱼降钙素,可以提高骨质密度,还可以止痛;最后也可以使用骨吸收剂,比如阿仑膦酸盐。
骨质疏松就是缺钙了吗
骨质疏松是一种人体退行性疾病,它与缺钙有一定的关系,但是还与其他很多因素有关,比如骨矿物质含量降低,骨强度下降导致体内钙磷缺乏,也会导致骨质疏松症状。还有遗传、内分泌、生活方式、饮食营养等诸多因素都会引起骨质疏松的发生,因此想要知道具体原因最好的办法是去医院做具体的检查。
膝盖响怎么回事
膝盖响是指蹲起、屈膝又伸直时膝关节有响音,也就是常说的膝关节弹响症。在人体正常下蹲过程中,股骨胫骨的软骨与半月板发生挤压,此时会有一些摩擦感,声响属于正常现象。先天性关节韧带松弛、骨质疏松、缺钙都会导致膝关节弹部位异常摩擦,从而引起响声。如果膝关节受到外力的损伤、软骨断裂、剥脱、膝关节半月软骨损伤、破裂,此时的膝盖声响属于异常现象,病人除膝盖响外多伴有膝盖疼痛以及行走时膝盖的绞索。出现这种情况以后就得应当尽早就诊明确诊断。如果说膝关节内部软骨、半月板损伤比较重还需要手术治疗。并且日常生活中注意膝部保暖,不要做过剧烈的运动,避免蹲起、跑跳活动,也不要爬山和反复爬楼梯的活动,避免增加膝盖的负荷。
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2019-12-05

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骨质疏松吃什么药
所有骨质疏松都有两个基础用药:钙剂和维生素D,之后才是治疗骨质疏松的药物,如雌激素或雌激素替代剂,如双磷酸盐类益智钙吸收的药物、抑制甲状旁腺素的药物等。骨质疏松目前为止主要针对的是原发性的骨质疏松用药,分为两部分:绝经后的骨质疏松、老年性的骨质疏松。对于绝经后的骨质疏松,现在最常用是激素替代疗法,绝经后三年之内用雌激素类的药物进行治疗,也可以用激素受体的替代剂。老年性骨质疏松和绝经后骨质疏松有一类药可以同时使用,就是双膦酸盐类抑制钙吸收的药物,现在逐渐还有一种是抑制甲状旁腺素的药物,PTH的药物现在已经上市了。
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骨质疏松的原因
因为一些原因如年龄或激素水平改变,尤其是女性绝经后雌激素水平降低、运用了一些药物或钙磷的代谢,维生素D水平不足等,这些原因都会使骨流失加快,发生骨质疏松。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它是骨量低下,骨微结构破坏,骨脆性增加,易于骨折的一种全身性骨病。骨质疏松可以发生在任何年龄,主要见于绝经后的女性和老年男性。骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。正常成熟骨的建立是一个骨重建的过程,30岁之前,骨是一个积累的过程。在30岁左右要达到一个峰值骨量。30岁到50岁,骨形成和骨破坏在一个动态平衡的范围,50岁以后骨破坏增加。
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骨质疏松的症状
骨质疏松会在不知不觉中对身体产生损害。很多人都是在发生骨折后,才开始重视骨质疏松。骨质疏松可以引起腰背部酸疼或全身性骨痛,尤其是在翻身、坐起或负重活动后会有明显的加重;其次,它会引起脊柱变形,出现压缩性骨折。如果胸廓变形,会影响呼吸,引起呼吸困难。如果腰椎脊柱损伤,会影响腹部脏器,出现腹痛、腹胀和便秘。骨质疏松最大的危害是出现骨折,如果骨折以后病人要长期的卧床,会增加病人和患者家属以及社会的经济负担。最重要的是要注意病人的心理状态变化,因为骨折后病人卧床,很可能会发生焦虑、抑郁。