产后脱发如何康复

54271次浏览

出现产后脱发，平时注意加强营养、保证充足休息时间，可通过梳头等方式护理头发和头皮，有助于改善脱发。
　　一、加强营养
　　产后脱发大多由产后体质虚弱、营养不足导致。发生脱发，平时注意加强营养，多吃含蛋白质、维生素及微量元素食物，如豆类、海产品、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。
　　二、注意休息
　　产后女性需哺乳，大多睡眠不足，可加重脱发症状。产后应注意休息，避免长期睡眠不足。
　　三、注意护理头发
　　产后每天用木质梳子梳理头发，有助于促进头皮血液循环，改善发质。平时保持心情愉悦，避免出现紧张、焦虑等心理。经多方面调理，可有效改善脱发。

相关推荐

男性脱发的原因有哪些

男性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、精神压力、营养不良、头皮疾病等原因引起。脱发通常表现为发际线后移、头顶稀疏、头发变细等症状，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。

55946次浏览

02:40

脱发严重怎么办

脱发严重的患者可先在医生指导下，进行规范治疗，服用或外用相关治疗药物。中医认为，肾藏精、精生血，全身毛发为肾精充盈与否的外在表现，而头发的营养主要靠血液营养来供应，当人的肾中精气不足时，无以化生精血，就不能激发和促进毛发的生长，造成脱发。患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊，可以由内而外的起到补益肝肾、养血祛风的作用。同时局部可使用糖皮质激素药物，增强治疗效果。日常生活中，也需要注意选用正确的洗护用品，不频繁洗头，注意饮食均衡，不过度减肥，避免过度染烫以及暴晒。

2022-06-28 43967次播放

洗头掉头发如何治疗

每天的头发会掉一百根左右，有的时候会说没有发现掉那么多，比如衣服上会脱落、枕巾上会有，甚至经常打扫卫生的时候，家里最多的就是头发，这都是在无形中脱落的，只不过在洗头的时候会发现掉的头发好像突然更多了。这时候也要注意，正常掉头发没有问题，头发都会逐渐的代谢掉，也会有新的头发长出来。但是有一些头发确实是异常的，比如生完孩子以后头发会脱落，这种随着体内激素的变化，慢慢半年以后头发都会长出来。再一个就是异常脱发，比如现在脂溢性脱发或者是男性型脱发或雄激素源性脱发明显增多，过度的饮食热量比较高。另一方面晚上不睡觉，经常超过十一点，压力又很大，这时候明显的脱发时间变短。比如二十岁有的小男孩就开始明显的开始出现发髻上长，头顶部的头发变稀，所以，要改变生活习惯，不要熬夜，十一点之前睡觉。饮食尽量的控制，不要过油的食物，要吃了油性食物就要代谢掉。如果没有代谢掉，头皮就是很好的排泄器官，就会油把毛囊近似了，这时候毛囊也变得萎缩，不容易长头发。还有就要注意有些病态的，比如斑状脱发，叫斑秃，也叫做鬼剃头，表现为无意中又发现，头发都不知道掉哪了，一块没有头发。这种大部分，偶发的一两块是没有问题的，很快能治好。但是如果多发的斑状脱发，是跟免疫有关系。另一方面是否是跟精神压力有关系，要相应的进行治疗，斑秃大部分都很好治，但是确实有一些斑秃，治疗起来比较困难。

语音时长 02:22

2021-10-15

55218次收听

02:03

经常洗头会脱发吗

洗头过频是可引起脱发的，正常人的头发大概是10万根左右，每天掉头发70-100根为正常生理现象称为生理性脱发，同时也有等量的新生头发，经常洗头、洗头过频、洗发剂的刺激等原因会导致脱发。因此患者应该生活规律，保护好自己的头发，避免对头发的各种刺激，可以经常用儿童温和的洗发剂洗头，每个星期洗两次头发就可以，生活规律，保持良好的睡眠。

2021-06-10 99837次播放

02:53

掉头发很厉害吃什么东西能生发

要注意多吃粗粮、多吃坚果，因为粗粮和坚果里富含维生素以及微量元素，我们知道掉头发和维生素、微量元素是有关系的，所以要多吃粗粮和坚果，而且还要专门找一个像善存多种维生素及微量元素每日给自己补充，第二、要多吃富含维E类的食物，像各种豆制品都很不错，富含维生素以及微量元素的食物，像多吃蔬菜、多吃水果都很不错，还有蛋类、奶类的东西补充蛋白一类的东西对于皮肤都很好，这样促进刺激毛囊的功能从而就能够生发。

2021-05-31 72458次播放

02:27

什么是男性型脱发

男性型脱发学名为雄激素性脱发，是发生在青春期或青春期后的进行性脱发，主要由于在遗传背景的作用下，头皮局部毛囊对雄激素过于敏感，患者往往头皮局部毛囊5α-还原酶的活性增强，使毛囊局部的睾酮转化为双氢睾酮增多。双氢睾酮会使毛囊出现微小化，毛囊逐渐萎缩，毛发由粗变细、变软脱落。男性主要表现为前额发际线后移，头顶部出现脱发，慢慢发展，后移的发际线可能跟头顶部的脱发斑相连就形成地中海式的脱发。若只是发际线后移，可以表现为M型或U型，头顶为O型，相连是深深的U型或马蹄形。

2020-06-17 61239次播放

秃顶怎么治疗

秃顶会对心理造成很严重的伤害，治疗秃顶脱发，首先需要找到正确的病因后，对症治疗，若是由于生活习惯不当引起的脱发，首先需要做到合理饮食和日常的护理，同时也要避免熬夜，需要维持充足的睡眠时间，若是由于疾病或遗传因素引起，应选择正确治疗或植发来解决秃顶问题。

51633次浏览

脱发原因有哪些

脱发形成原因比较复杂，如斑秃，具体脱发成因素尚未明确。部分患者与精神压力、情绪紧张等有关，部分与过度疲劳、其他疾病打击有关。一、脂溢性脱发形成原因与患者体内雄性激素分泌过旺、内分泌功能失调有关。以上因素会导致皮脂腺功能活跃，分泌大量皮脂，对周围毛囊营养产生影响，导致毛发逐渐变细变软，最终形成脱发。二、与遗传因素有关。患者有家族性遗传倾向，这类患者带有脱发基因，即雄性脱发易感基因。有这种易感基因患者，在诱发因素作用下可能形成脱发，如熬夜、睡眠不足、过度疲劳、进食辛辣刺激食品等。三、部分脱发有明确原因，如头皮部位出现扁平苔癣会脱发，或头皮感染真菌形成头癣，也造成脱发。

语音时长 02:13

2020-02-14

62104次收听

肾虚脱发怎么办

肾虚脱发可通过中医采用滋阴养血、补益肝肾的办法进行治疗，可口服中成药和汤药，也可配合使用外用药物，患者同时要注意正常作息不要熬夜，因为这都会导致脱发的发生和发展。中成药可以口服七宝美髯丹、。汤药可口服何首乌、菟丝子、牛膝、茯苓、补骨酯、当归、川芎、枸杞子等。养血生发类的药物可加用桑葚、百合，或桃仁、红花，促进血液循环，加强头发的生长。如果患者同时伴有失眠或睡眠不足，可以适当的再加合欢花、合欢皮、酸枣仁、灵磁石等配合治疗。外用药物如对于斑秃或脂溢性脱发，可以适当的使用米诺地尔酊外喷或外涂治疗。

语音时长 02:06

2020-02-14

51566次收听

吃什么防脱发

脱发临床发病因素有很多，个人生活习惯、饮食结构、其他疾病以及遭受打击等。平时饮食上，可通过调理饮食结构，在一定程度上减缓脱发发生，但完全防止脱发比较困难。可适当吃黑豆、黑芝麻、核桃或桑葚等，用枸杞子泡茶喝或煮粥喝以及使用百合煮粥等，能滋阴养肾，也有滋养头发或乌发作用。若患者已经出现脱发，需积极治疗。如果脂溢性脱发，需口服非那雄安、当归苦参丸等中成药治疗，需控制患者头皮皮脂溢出。可适当使用地尔町外喷，能够促进头发的生长，同时也能控制脂溢性脱发继续发展。出现脂溢性脱发平时饮食上注意对辛辣刺激类、油炸类食品尽量不吃，避免熬夜。如果斑秃，治疗上可使用梅花针点刺治疗，或局部注射糖皮质激素治疗。

语音时长 02:07

2020-02-14

55008次收听

01:38

治疗脱发的食疗方法有哪些

脱发最好的方法建议清淡饮食，可以多吃一些对头发生长比较有益食物，如茯苓、山药或粗粮。不建议吃得过饱、热量过高。也不建议吃一些味道过重的食物。比如说过辣或是过香的食物及调味剂过多的产品。以上这些都不利于头发的生长，会促进头发的脱落。治疗头发的方法还是建议以清淡饮食为好。

2020-01-17 52483次播放

老掉头发怎么办

经常掉头发，首先要寻找掉头发原因。需要做相应的检查，如真菌免疫荧光检查，如果真菌引起脱发，需要抗真菌治疗；如果脱发属于脂溢性的，需要口服维生素b6治疗，同时注意饮食清淡、戒烟忌酒、不吃辛辣刺激性食物、不吃油腻，洗头用温和的洗发水，使用温水；如果儿童脱发，需要及时补充营养。一般在临床上可以常规的给患者做一个真菌免疫荧光检查，观察显微镜下有没有真菌菌丝或孢子感染。如果因为真菌感染引起头发脱落或脱发，要及时的进行抗真菌治疗，治疗上可以选用酮康唑洗剂外用或口服抗真菌药物，比如，伊曲康唑胶囊，盐酸特比奈芬片。抗真菌药物需按照疗程服用，要遵照医生的医嘱使用，并且在使用期间要严格的监测患者的肝功肾功。如果头发脱落，并且面部同时伴随脂溢性皮炎，考虑是一种脂溢性的脱发，这个时候要注意清淡饮食，戒烟忌酒，忌吃辛辣，油腻，刺激食物，同时口服复合维生素B，维生素B6，进行辅助治疗。用温和的洗发水进行清洗，温水洗头不能用滚烫的水洗头发，会损伤头皮。在洗头发时，可以用手指肚进行头皮的局部按摩，促进头皮的血液循环，防止脱发的加重。如果少年儿童掉头发，首先要考虑孩子营养不良，缺钙等因素，及时的补充营养。

语音时长 01:48

2019-10-23

60698次收听

种头发费用

一般来说，种头发的费用是难以简单说清楚的。如果是国内的话，通常是按照毛囊单位来计算种头发的价格的，通常种头发越多，那么所需要支付的价钱就越大。如果脱发比较严重的话，那么价钱通常都需要10000元左右，还是会给患者造成一定的经济负担的。

55922次浏览

肾虚型脱发是什么病

我们有的时候会莫名的掉头发，这种情况是需要及时的确定病因的。如果是肾虚型脱发的症状，就需要及时的进行治疗了。这种肾虚型脱发的病症，就是因为患者的身体比较虚弱，所以才会患上的，而且病症的种类比较多，但是病症的表现很清晰，患者可以从病症的症状来及时的判断自己的病情。

56740次浏览

吃何首乌能长头发吗

何首乌可以补肾益精，乌发美肤，适当的服用一些何首乌能起到生发的作用，比如可以用何首乌煮水、煮粥等食用都有一定的效果，但是在食用何首乌时，一定要注意选择熟何首乌，因为生何首乌有毒，另外吃何首乌时不可以和乌头、姜、藕、猪肉、海鲜等食物同用。

62731次浏览