肋骨骨折怎么护理
51069次浏览
肋骨骨折可通过卧床休息、疼痛管理、呼吸训练、固定保护和营养支持等方式护理。肋骨骨折通常由外力撞击、跌倒、运动损伤等因素引起。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床，选择硬板床并保持半卧位，减轻胸部压力。避免翻身或剧烈咳嗽，必要时用软枕支撑患侧。卧床期间每2小时协助轻微活动四肢，预防深静脉血栓。
2、疼痛管理
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，疼痛剧烈时可短期应用盐酸曲马多片。配合冰敷患处15-20分钟/次，每日3-4次。避免服用阿司匹林肠溶片以防出血风险。
3、呼吸训练
每日进行腹式呼吸练习3组，每组10次，预防肺不张。用激励式肺量计训练，维持每分钟8-10次深呼吸。咳嗽时用双手或枕头按压骨折处减轻疼痛。
4、固定保护
多发性骨折需用肋骨固定带束紧胸廓，松紧度以能插入一指为宜。睡眠时转向健侧卧位，避免患侧受压。6周内禁止提重物及扩胸运动，乘车时系好安全带。
5、营养支持
每日补充60克优质蛋白促进骨愈合，优先选择牛奶、鱼肉、大豆。增加维生素D3软胶囊和碳酸钙片摄入，配合日照30分钟/日。忌烟酒及辛辣食物，保持大便通畅。
康复期逐渐进行肩关节环转运动，从每天5分钟开始递增。定期复查X线观察骨痂形成情况，若出现发热、气促需立即就诊。保持环境无障碍物，浴室铺设防滑垫，预防二次损伤。睡眠时使用多个枕头支撑背部，缓解夜间疼痛。
相关推荐
02:08
肋骨骨折用手术吗
7-10肋骨如果同时发生骨折，有可能合并血胸、气胸或者合并内脏伤，或者肝脏的损伤，或者脾脏的损伤等。如果没有合并血胸、气胸，或者内脏伤，单侧的四根肋骨骨折，可以通过保守治疗，比如局部的加压固定达到治疗目的。如果要是两处骨折，形成浮肋，整个的出现反常呼吸，这时候整个的胸壁随着呼吸动度会出现反常的运动，严重影响呼吸功能，也影响到心血管的功能，这时候应该手术治疗。手术就是把肋骨固定重新建立肋骨的完整性，再一个把合并的血胸、气胸一并处理，能够很好的恢复。
02:11
肋骨断了能自行恢复吗
一般肋骨骨折了以后，能够自行的愈合，少于三根肋骨断了，是不需要处理的，自己对症治疗，冷敷，消炎止痛，活血止痛就可以了。三根以上，有可能胸廓呼吸的时候，就出现反常呼吸，那时候需要带胸带，需要去处理，限制反常呼吸。另外，有移位的情况，必须做手术把骨折端对齐，对不齐往里面戳，吸气的时候肺膨胀可以导致戳破肺，叫做肺戳伤，会有胸腔积血，胸腔积液，不敢呼吸。所以肋骨断了以后，能不能自行恢复，要看断了几根，这是第一点。第二点断端移位的程度。
02:45
肋骨下面隐隐作痛是怎么回事
肋骨下面隐隐作痛几乎每个人都有过。常使病人产生恐惧，比如肋骨右面可能就是肝脏和胆囊，左面是胃和脾脏，不管哪个部位出了问题，都会让病人非常紧张。当然，肋骨下面隐隐作痛一般都是小问题，最常见的是腹部的肌肉，还有其他的肌肉，甚至肋间肌，肌肉短时间的急性劳损或者长时间劳累造成的慢性劳损，劳损造成肋骨下面隐隐作痛。一般通过减少劳累或热敷、理疗、贴膏药方法，隐隐作痛就能够得到有效的缓解，同时通过病的缓解即可明确诊断，不用担心。但是如果疼痛还不见缓解，一定要到医院看内脏是否有问题。
肋骨骨折需要休息多久
肋骨骨折后，如果骨折比较轻微，没有损伤到胸腔内脏器的，在休息一个月左右即可逐渐恢复正常的工作与生活，但避免重体力的活动。如果是较为严重的肋骨骨折，大约需要休息三个月左右。具体需要多久恢复，应以复查时的片子为准。
肋骨疼怎么办
如果病人出现了肋软骨炎的情况，就会在肋软骨部位有明显的疼痛和压痛。特别是在深呼吸，咳嗽以及卧床翻身时，疼痛的症状格外明显，这种情况多是由于胸部的外伤，以及长时间肋软骨不受到反复挤压、摩擦所导致的。所以在出现肋软骨炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。避免肋软骨部位反复的挤压和摩擦，并且在出现肋软骨炎以后。可以行肋软骨部位的热敷，热敷后涂抹扶他林，同时口服非甾体类抗炎药物，来缓解胸壁疼痛的症状，如果说胸壁疼痛的症状比较重，应用药物治疗症状缓解不明显，可以再明显的痛点部位局部封闭注射糖皮质激素的药物，来对抗肋软骨部位的无菌性炎症，从而恢复肋软骨炎疼痛的症状。
肋骨疼是什么原因
疼痛常见的原因有1、外伤所致的肋骨周围软组织损伤或者是肋骨骨折，一般有明确外伤病史，X线片或CT可明确损伤的严重程度，并根据伤情予以非手术治疗或手术治疗。2、肋间神经痛，多由带状疱疹、胸椎椎间盘退变性突出、胸椎结核、胸椎骨折或脱位、脊椎或脊髓肿瘤、强直性脊柱炎，以及肋骨、纵隔、胸膜病变等引起，会通过神经而牵涉到肋骨，引起肋骨的疼痛。3、肋骨本身的病变，比如肿瘤性疾病也会引起肋骨疼痛，长时间局部受到压迫，导致肋骨周围的软组织反复受到挤压、摩擦，局部充血、水肿，形成无菌的炎症，导致肋骨疼痛。4、感染、胸肋关节韧带慢性劳损、肋软骨营养障碍等引起的肋软骨炎。5、心脏、胃、肝胆疾病引起的肋骨牵涉性疼痛。
肋骨疼吃什么药
肋骨疼可予以活血通络、消炎镇痛及营养神经药物治疗，常用的药物有塞来昔布、痛血康、甲钴胺等。一旦病人出现肋骨疼，首先需要做的事情是至正规医院检查，查明引起疼痛的原因，才能及时有效的对症治疗。针对不同原因引起的肋骨疼，治疗药物上有所不同。具体如下：1、肋骨骨折及软组织损伤，痛血康、云南白药胶囊等活血通络药物，塞来昔布、芬必得等消炎镇痛药物。2、肋间神经痛，引起肋间神经痛的疾病很多，需对原发病进行治疗。3、肋骨肿瘤，予以消炎镇痛药物及中枢镇痛药，严重者可给予阿片类药物，如：塞来昔布、盐酸曲马多、羟考酮等。4、肋软骨炎，可口服糖皮质激素类药物，如泼尼松片等。5、内脏疾病引起的牵涉痛，需对原发病进行治疗从而缓解肋骨疼。
肋骨断裂怎么办
肋骨断裂即肋骨骨折。治疗原则是镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。开放性骨折：应及早彻底清创治疗，咬平骨折断端以免刺伤周围组织，如有肋间血管破裂者，应分别缝扎破裂血管远近端，胸膜破损者按开放性气胸处理。术后常规注射破伤风抗毒素并给予抗感染治疗。闭合性骨折：1、骨折端稳定无移位肋骨骨折，多能自动愈合，可予以胸带固定稳定骨折端、减轻疼痛，也可适当口服消炎镇痛及活血通络药物治疗。2、肋骨骨折伴胸腔积液，根据胸腔积液多少行保守治疗、胸腔闭式引流或手术治疗。3、极重度肋骨骨折，肋骨损伤严重，甚至发生连枷胸，出现反常呼吸运动及纵隔摆动，病情可能随时加重甚至导致死亡，必须进行紧急处理，抢救生命。
01:56
肋骨断裂怎么办
肋骨断裂要看是发生的单根肋骨断裂，还是多根肋骨断裂。如果单根肋骨断裂可以不做特殊处理，它就可以很快恢复。如果多根肋骨断裂，那么就要检查有没有神经血管的损伤，多根肋骨断裂，就要进行附带包扎固定，防止肋骨断裂以后造成内脏神经和血管的损伤，另外还可以服用一些促进骨愈合的中药，像骨康胶囊一天吃三次，一次四粒到五粒，服用两三个月，对于促进骨愈合有很大的帮助，因为中医讲它具有补肾的作用，肾和骨都是有关系的，肾主骨，骨康胶囊它含有补肾的作用，对骨愈合起到一个积极良好的作用。
肋骨折了吃什么好得快
多吃富含维生素和钙，铁等元素的食物，补充人体所需营养。多吃新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜，白菜，菠菜等。多吃一些五谷杂粮类的食物，比如芝麻玉米等。多吃富含维生素和钙等物质的食物，多吃帮助消化的食物。吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物，都对恢复很有帮助。
肋骨疼是为什么
肋骨的疼痛一般是由于受到的挤压或者是轻微的触碰导致的肋骨疼痛。如果有外伤要考虑肋骨有没有骨折的情况发生，做一些临床必要的检查，甚至必要时要拍片检查是不是有骨伤方面的疼痛。另外，要检查心脏有没有问题，有时候往往心脏疼痛，像冠心病的病人也可以引起胸肋方面的疼痛，像发憋、发闷，甚至咳嗽都会痛，这些原因都会导致肋骨疼痛。如果没有外伤，就检查有没有其他的原因造成的肋骨疼痛或者是即兴的肋软骨发炎，或者由于搬抬重物导致肋软骨的损伤等等，都可以引起肋骨的疼痛。
02:52
肋骨疼是怎么回事
肋骨疼有不同的因素，首先要看这个患者有没有外伤，如果是磕了，碰了之后出现的疼痛，首先考虑是不是这个软组织损伤甚至是肋骨骨折造成的。鉴别肋骨骨折这个方法很简单就是前后和左右挤压这个胸廓，如果前后挤压或者左右挤压都诱发了一个地方，一个点的疼痛，那么高度怀疑最初的肋骨可能会有骨折。那么前后和左右挤压这个胸廓，如果前后挤压或者左右挤压没有诱发了一个点的疼痛，那么肋骨骨折的可能性就比较小。肋骨痛要根据情况如果有外伤的话，建议到医院来进行检查，如果是有放射痛的话，更需要仔细的重视，看是不是有带状疱疹或者是有这个胸椎的键盘的突出刺激神经造成的，如果仅仅是局部的疼痛的话，往往问题不是很大。
.jpg)
