乳腺炎的护理方法有什么

乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式护理。乳腺炎可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，通常表现为乳房红肿、疼痛、发热等症状。

1、热敷按摩

热敷按摩有助于促进局部血液循环，缓解乳房胀痛。可用温热毛巾敷在患处10-15分钟，配合轻柔的环形按摩，从乳房外围向乳头方向推按。注意力度适中，避免过度挤压导致炎症扩散。热敷后应及时排空乳汁，每日可重复进行2-3次。

2、排空乳汁

保持乳汁通畅是护理关键，哺乳期患者需定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁。哺乳时先喂患侧乳房，确保有效吸吮。若乳头皲裂需纠正婴儿衔乳姿势，哺乳后可涂抹羊脂膏保护乳头。乳汁淤积严重时可尝试手法排乳，但需由专业人员操作。

3、调整饮食

饮食宜清淡富含优质蛋白，如鸡蛋羹、鲫鱼汤等，适量增加维生素C含量高的水果蔬菜。限制高脂肪食物摄入，避免浓汤油腻饮食加重乳腺导管堵塞。每日饮水量保持在2000毫升左右，有助于稀释乳汁。哺乳期可适量食用通草、蒲公英等药食同源食材。

4、药物治疗

细菌感染需遵医嘱使用抗生素，如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等。疼痛明显可短期服用布洛芬缓释胶囊，乳腺硬结可配合乳癖消颗粒等中成药。局部外敷金黄散软膏或硫酸镁溶液湿敷，使用药物期间应暂停哺乳并按医嘱定时排乳。

5、手术治疗

形成乳腺脓肿时需行脓肿切开引流术，术后每日换药并保持引流通畅。少数反复发作的非哺乳期乳腺炎可能需行乳腺区段切除术。手术治疗后需定期复查乳腺超声，观察创面愈合情况，术后1-2周内避免剧烈运动及压迫伤口。

乳腺炎患者应穿着宽松棉质内衣，避免乳房受压。哺乳期注意乳头清洁，每次哺乳前后用温水擦拭。保持规律作息与情绪稳定，避免过度疲劳。出现持续高热、乳房皮肤发紫或脓性分泌物时须立即就医。非哺乳期乳腺炎患者需排查糖尿病等基础疾病，定期进行乳腺健康检查。