得了脉管炎不能做的运动

脉管炎是周围血管疾病中比较常见的一种疾病，在脉管炎初期会出现肢体发凉、怕冷、麻木等症状，这时对患者的影响是较小的，我们也不会太注意，跑步是我们最喜欢的运动之一，那么，得了脉管炎不能做的运动?

脉管炎好发生于青壮年男性中的血管堵塞性疾病，因此，患上脉管炎后我们最好不要进行跑步等剧烈的运动，在跑步时，我们的肢体的供血需求增大，而脉管炎是动脉堵塞性疾病，越跑步越会加剧疼痛与病情。

脉管炎患者适量的运动是可以的，不仅可以促进新生血管的形成，同时也会造成局部耗氧量增加。对于没有溃疡的患者，是可以进行勃氏运动和走路锻炼的，在出现溃疡后我们应优先选择勃氏运动。

勃氏运动：脉管炎患者仰卧，将患肢抬高到45度，停留l0～20秒后，然后坐起垂足于床边2～15秒，然后再活动足部和趾部10余次，最后再仰卧床上20秒。这样反复的练习5～6次，每天数回。

走路锻炼：走路锻炼是治疗跛行最有效的一种方法。

关于脉管炎患者来说恰当运动能够推进重生血管构成，但运动的一起也会形成部分耗氧量添加，应力所能及。关于没有溃疡的患者，勃氏运动和走路训练能够一起进行。呈现溃疡后，应优先选择勃氏运动。运动是脉管炎医治的一种重要的辅佐手法。关于脉管炎患者，光靠药物医治是没用的，若是整天的在家啥也不做，那样只会让脉管炎的表现加剧。一起，患者在运动的时分也不要贪多，恰当的运动就可，不能让自个过分劳累。