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哪些运动适合脉管炎患者

发布时间:2020-08-2865925次浏览

脉管炎是一种血管疾病,就是说血管上面开始有了炎症,血管发炎了之后会让人百思不得其解,也不知道这样的疾病自己到底是什么时候患上的,更不知道这种疾病的原因是什么,如果患上了这种脉管炎疾病的话,多数人都感觉好像可以通过运动方法来调节,这样疾病的治疗效果也更好,那么,哪些运动适合脉管炎患者?

在脉管炎发病期应该避免剧烈运动,长时间站立和长时间坐姿,每次时间不宜超过半个小时,以免形成下肢水肿,渗出较多,应抬高患肢,如工作原因必须站立和长时间坐姿的,应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。脉管炎恢复期适当运动,运动以散步形式,每次走路时间不超过一小时,路程不超过二公里,禁止热敷,理疗和超过40度水温的泡浴,更不能进入桑拿蒸房。

意见建议:血栓性脉管炎应进行Buerger活动,促使侧支循环的建立,减轻疼痛.平卧,抬高患肢,维持1-2分钟,然后双腿下垂床边2-3分钟,同时做踝和趾的伸屈运动,再将患肢放平休息几分钟。反复锻炼4-5次,每天3-4次.要合理的休息,锻炼.

脉管炎这种疾病实际上是可以运动的,不过这个疾病想要做运动改善的话必须要讲究正规合理的运动,严格来说就是不是什么运动脉管炎患者都可以做,如果脉管炎患者不合适做这些运动,但是却做了,这样脉管炎加重了之后治疗起来也就会有更大的麻烦。

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胳膊疼如何缓解
胳膊疼挂什么科患者出现胳膊疼症状时,可根据伴有的其它症状并结合病史等,前往骨科、脊柱外科、血管外科、风湿免疫科等科室就诊。1.若存在上肢外伤病史,或者胳膊疼痛常伴颈部疼痛、上肢肌肉麻木、感觉减弱等症状,怀疑为上肢挫伤、扭伤、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等疾病时,可前往骨科或脊柱外科就诊。2.若胳膊疼痛间断性出现、上肢动脉搏动消失或减弱,怀疑为上肢静脉血栓形成或脉管炎等疾病时,可前往血管外科就诊。3.若疼痛加重与寒冷、潮湿有关,或者多发于冬春季节并反复出现,怀疑为类风湿性关节炎,可前往风湿免疫科就诊。建议患者正规医院相应科室就诊,遵医嘱治疗。缓解胳膊疼痛的小妙招手臂疼痛的原因有很多,比如炎症、创伤性、撞击、颈椎病等,需要明确病因,针对性采取措施治疗。通常需要休息或者可予以热敷理疗缓解,也可以尝试以下做法:肘部牵伸锻炼:将一侧胳膊向前伸直,用另一只手向下按压手背和手心进行牵拉,在牵伸位置保持20秒。5个为一组,每天3-5组。肘部肌力锻炼:将胳膊向前伸直,握拳,屈伸手腕。10个为一组。每天3-5组。胳膊酸痛是因为运动过后细胞内产生了乳酸,如果运动过后不立刻揉一揉运动的地方的话,就会造成乳酸堆积无法随血液运输走,才会产生酸痛。用热水浸泡,再揉搓,使血液能快速将堆积的乳酸运输走,自然就好了。胳膊疼用什么药效果最好胳膊疼需要先诊断清楚具体的原因,再选择治疗的药物。如果是胳膊的关节软组织疼痛,可以使用非甾体抗炎止痛药物,如塞来昔布等。如果是颈椎病引起的胳膊疼,可以考虑用一些可以消除神经根水肿、营养神经的药物如甘露醇、甲钴胺。如果是肌肉拉伤引起的,需要注意休息,避免提重东西,局部可以采取按摩,热敷等处理方法。胳膊疼是什么原因引起胳膊疼的原因有很多:骨折。当患者胳膊出现骨折时,会导致患者出现剧烈的疼痛,并且还会伴有畸形、活动受限等症状。颈椎病。当患者患有颈椎病时,突出的颈椎间盘会压迫患者的神经根,所以也会导致患者胳膊出现放射性的疼痛。软组织损伤。当患者胳膊上的神经、血管以及肌肉等软组织出现损伤时,也会导致患者胳膊疼痛。腱鞘炎。由于肌腱在腱鞘上过度摩擦,会导致腱鞘出现炎症反应,通常会导致患者出现手臂疼痛不适等症状。
语音时长 03:09

2022-08-18

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03:32
胳膊疼怎么缓解
胳膊疼挂什么科患者出现胳膊疼症状时,可根据伴有的其它症状并结合病史等,前往骨科、脊柱外科、血管外科、风湿免疫科等科室就诊。1.若存在上肢外伤病史,或者胳膊疼痛常伴颈部疼痛、上肢肌肉麻木、感觉减弱等症状,怀疑为上肢挫伤、扭伤、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等疾病时,可前往骨科或脊柱外科就诊。2.若胳膊疼痛间断性出现、上肢动脉搏动消失或减弱,怀疑为上肢静脉血栓形成或脉管炎等疾病时,可前往血管外科就诊。3.若疼痛加重与寒冷、潮湿有关,或者多发于冬春季节并反复出现,怀疑为类风湿性关节炎,可前往风湿免疫科就诊。建议患者正规医院相应科室就诊,遵医嘱治疗。缓解胳膊疼痛的小妙招手臂疼痛的原因有很多,比如炎症、创伤性、撞击、颈椎病等,需要明确病因,针对性采取措施治疗。通常需要休息或者可予以热敷理疗缓解,也可以尝试以下做法:肘部牵伸锻炼:将一侧胳膊向前伸直,用另一只手向下按压手背和手心进行牵拉,在牵伸位置保持20秒。5个为一组,每天3-5组。肘部肌力锻炼:将胳膊向前伸直,握拳,屈伸手腕。10个为一组。每天3-5组。胳膊酸痛是因为运动过后细胞内产生了乳酸,如果运动过后不立刻揉一揉运动的地方的话,就会造成乳酸堆积无法随血液运输走,才会产生酸痛。用热水浸泡,再揉搓,使血液能快速将堆积的乳酸运输走,自然就好了。胳膊疼用什么药效果最好胳膊疼需要先诊断清楚具体的原因,再选择治疗的药物。如果是胳膊的关节软组织疼痛,可以使用非甾体抗炎止痛药物,如塞来昔布等。如果是颈椎病引起的胳膊疼,可以考虑用一些可以消除神经根水肿、营养神经的药物如甘露醇、甲钴胺。如果是肌肉拉伤引起的,需要注意休息,避免提重东西,局部可以采取按摩,热敷等处理方法。胳膊疼是什么原因引起胳膊疼的原因有很多:骨折。当患者胳膊出现骨折时,会导致患者出现剧烈的疼痛,并且还会伴有畸形、活动受限等症状。颈椎病。当患者患有颈椎病时,突出的颈椎间盘会压迫患者的神经根,所以也会导致患者胳膊出现放射性的疼痛。软组织损伤。当患者胳膊上的神经、血管以及肌肉等软组织出现损伤时,也会导致患者胳膊疼痛。腱鞘炎。由于肌腱在腱鞘上过度摩擦,会导致腱鞘出现炎症反应,通常会导致患者出现手臂疼痛不适等症状。
脉管炎挂什么科
如果患者诊断为脉管炎症,患者可以去心内科治疗,还可以去血管外科进行处理,如果需要手术治疗,可以选择血管外科,如果是内科治疗或者是长期的药物治疗,可以去心内科,这样也可以有效地缓解症状。在这期间最主要的就是自己的预防并发症,而且还应该注意健康饮食以清淡饮食为主,而且还应该定期的复查肝肾功能、血糖、血脂的变化,如果出现其他的并发症或者是出现局部的溃疡,有时候也应该去血管外科进行伤口换药处理,这样才能够有效的预防炎症进一步的发生。同时还应该注意积极的预防并发症,最主要的就是预防血栓形成。
语音时长 01:07

2021-06-07

77060次收听

02:59
手指头跟针扎一样一下一下的疼怎么回事
手指头一下一下疼有多种情况,局部的炎症、感染、循环问题、神经的问题都可能发生。多个手指头痛有可能是末梢血液循环受影响,可能是脉管炎,是很严重的问题。有的是末梢血液循环受到影响,所以会针扎一样痛。手指头痛也可能是颈椎或者是哪个神经受压迫,受刺激引起的疼痛,所以因人而异,因症而异。多个手指疼,两手指都疼,甚至脚趾都疼,针扎样疼,有可能是脉管炎。血液循环受影响或者末梢神经炎,有可能出现类似的情况。手指偶尔疼一下可以不管,但是长时间的或者经常性疼,要到正规医院就诊。
脉管炎一定会复发吗
脉管炎是一种比较多见的疾病之一,这种疾病很严重的影响到了患者的生活,因此平时大家需要注意自己的饮食规律,而且养成良好的生活习惯,平常多多了解关于脉管炎病因与症状等知识,科学的进行保健工作,并且,在平常大家也特别注意这种疾病的发病因素,那么,脉管炎一定会复发吗?
得了脉管炎怎么办呢
脉管炎这种疾病出现之后,对于患者的危害可以说是非常大的,所以出现了这种疾病之后,患者都非常的害怕,也不知道该怎么治疗,那么得了脉管炎怎么办呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
脉管炎应该如何护理
我们的男性朋友们一定要注意脉管炎这种疾病,因为此病的发生和吸烟有着很大的关系,得了脉管炎的患者就知道,一旦发生此病,身体和心理都倍感痛苦,其实,经正确治疗以及精心的家庭护理,脉管炎是完全可以得到长期控制的,那么脉管炎应该如何护理呢。
脉管炎的危害有哪些
脉管炎是一种慢性炎性疾病,下肢为多见,脉管炎不仅危害了人们的健康,而且给生活带来极大的不便,为了让大家全面认识脉管炎的危害,下面就为大家详细介绍脉管炎的危害有哪些?希望对大家有所帮助。
脉管炎需要检查些什么
现在人们生活压力较大,有的人身体不舒服都不能及时接受检查以及治疗,就拿脉管炎患者来说,这种疾病的患病人群比较多,检查起来也比较麻烦,那么在麻烦我们也要详细检查,下面我们就讲讲脉管炎需要检查什么?
脉管炎有什么治疗方法
脉管炎治疗包括保守治疗和手术治疗,具体方式需要根据患者缺血程度而定。轻度的患者,以药物治疗为主,改善血液循环,若患者出现胫膝痛、下肢破溃及坏疽,可以选用介入手术和血管转流的治疗手段,但是手术后期需要进行药物的抗凝治疗。
语音时长 02:40

2018-09-30

61716次收听

如何区分脉管炎和静脉炎
所有的血管疾病并不都是脉管炎,脉管炎是动脉系统疾病,包含整个下肢,而静脉炎是静脉系统疾病,常常发生在静脉曲张基础上,另外,二者表现也不相同,静脉炎是以红、肿、热、痛为炎性反应的疾病,而脉管炎是无菌性炎症。
语音时长 01:23

2018-09-30

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脉管炎有什么早期症状
脉管炎早期症状有:一、脚发凉,是由于血管被堵住,血液流不通畅造成的;二、麻木,闭塞部位不同,则麻木程度和部位也不一样;三、足背动脉搏动减弱;四、其它症状,如走路疼痛、间歇跛行等。
语音时长 02:03

2018-09-30

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01:15
脉管炎和静脉曲张有什么区别
脉管炎是动脉系统疾病,静脉曲张是静脉系统疾病。人体有动脉、静脉、淋巴来维持人体血液循环,动脉是从心脏把血供到各个组织去进行营养支持,那么静脉是把血吸收回来,再输送到心脏构成循环,二者是两大类疾病,不可同日而语。
02:04
脉管炎的病因是什么
脉管炎病因有很多,像血栓闭塞性脉管炎目前证实与吸烟、劳累、寒冷、外伤有关;动脉硬化闭塞症是由于血脂的代谢异常,导致的血管壁的增厚或者斑块的形成,从而造成血管的闭塞;糖尿病坏疽主要是生活习惯、遗传因素及代谢异常导致。
01:40
什么是脉管炎
脉管炎属于下肢动脉系统疾病的一部分,有广义和狭义之分,狭义的脉管炎全称叫血栓闭塞性脉管炎,广义的脉管炎属于慢性下肢缺血的范畴,包括动脉硬化闭塞症和糖尿病足坏疽,这两类疾病在血管外科动脉疾病里约占50%到60%。