孕妇得了肩周炎怎么办
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孕妇得了肩周炎怎么办?肩周炎早期主要为肩部疼痛，特别是在夜间疼痛加重，病情持续发展，患者肩关节活动受限，有时连穿衣、梳头都比较困难。为了解除疼痛，尽快恢复患肩功能，肩周炎患者可以采用下述按摩方法加以治疗。
1、用左手拇指按揉其右肩前侧和外侧的压痛点，力全先轻后重，均以压痛减轻为度，时间可稍长一些。然后右手握其手腕，左手拿捏其肩部肌肉，在患者能耐受的前提下，力量以重为好。
2、用肩关节摇法，先顺时针摇动，再逆时针摇动，摇动时速度应稍慢，在此过程中可同时适当用力拔伸肩关书。
3、术者站其后，右手握住其腕部，使其被动做梳头动作，并尽呈使其患侧手指能触及对侧耳朵为宜，由前往后反复梳。
4、术者站其侧面，右手握其手腕，使其被动地做前后摆动的甩手动作。然后在摆动中，顺势将其手往后摆至背部做摸背动作。此动作开始时可低一点，然后重复甩手、后摆摸背动作，随着次数的增加，摸背部位可逐渐升高，但要以患者能耐受为度，如此反复做甩手、摸背动作。
5、用右手握其手腕，左手扶其患肩，然后右手用力向外、下方拔伸其肩关节。边拔伸边做高频率的抖动。
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手臂抬起来肩膀疼是怎么回事
手臂抬起来肩膀疼，一般来说，说明肩关节有了毛病，这个毛病可能是外伤，也可能是随着年龄增大之后，肩关节内部产生了病变，这个病变在做核磁以后，核磁共振的报告可能报告也是损伤，性质不完全一样。这里简单介绍一下，在年轻人，比如运动员，经常挥拍动作的运动员，比如乒乓球和羽毛球，这样的运动员经常是出现年轻人的肩膀疼痛，这就是因为运动量过大、过猛，出现了肩部软组织损伤。肩部的软组织一般来说包含有肩袖，也就是说冈上肌、冈下肌和肩胛下肌，这些肌肉出现肌肉的拉伤，这是因为年轻人剧烈活动导致的。出现了这种损伤，一般来说运动员可能是比较重的，可能需要肩关节镜下的，手术来治疗才行，当然，这个损伤还可以有其他的原因，比如说有没有肩关节的脱位或者是半脱位，还有其他部位肩关节的关节囊的损伤，都是可以的。出现了什么损伤，就应该采取什么治疗。更多见的肩膀疼痛，是老年人或者还没到老年，最常用的或者经常听到的名词，就是五十肩，五十肩是肩周炎，过去所说的肩周炎的一种俗称。五十肩也就是人年龄到了五十岁左右的时候，肩关节的毛病就因为这年龄的因素，老化的因素，就自己陆续出来了。最常见的也还是影响到了肩袖，这个肩袖一旦是发生了损伤或者是老化，一旦一抬，抬到比如说30度到60度，这时候就很疼，再抬高一点，可能就疼的稍微差一些。但是老年人还可能出现，肩关节的上举，可能受到一定限制了，这个时候就不是一般的，抬不起来的原因，还有伴随着剧烈的疼痛，晚上疼痛。但不管怎样，对老年人来说，退变或是老年性的里面出现软组织无菌性炎症，软组织累积损伤，是手臂抬不起来的最主要的原因。
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肩周炎病症，会引起上肢疼痛加麻木的症状。治疗可以选择中药类或具有活血化瘀、祛风散寒、利湿止痛类药物。通过针灸、推拿改善血液循环，配合自主的功能锻炼。如果治愈，其上肢麻木、疼痛的病症就会有所缓解，与理疗配合，其效果更好。积极地配合治疗，能够使肩周炎的治疗效果事半功倍，同时也能够避免患者的病情在短期之内进一步加重，引起关节囊的炎症反应和关节囊黏连，使肩关节的活动范围减少，增加不必要的痛苦。
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肩周炎严重吗
肩周炎又称五十肩、冻结肩等，是骨科常见的中年人群的疾病，好发于50岁左右的人群，而且临床上可能女性略多于男性，以肩关节的疼痛、运动功能障碍，还有肌肉萎缩为主要临床表现。肩周炎是一种自限性的疾病，在1-2年后能够自愈，因此并不是很严重。发病后要积极的治疗，减轻疼痛，提高生活质量，可通过加强肩关节的活动度的锻炼，早期达到关节功能恢复正常，减轻疼痛的目的。因此，出现肩周炎后不必担心，及时的就诊、积极的干预能够使肩周炎的症状尽快得到恢复和缓解。
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肩周炎引起的手臂痛怎么办
肩周炎最典型的临床表现是肩关节疼痛，以及活动受限。如果明确患者是肩周炎引起手臂痛，一般建议采取保守治疗。如果疼痛明显，可局部外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，或者口服消炎止痛药物，比如非甾体的抗炎镇痛药物，还可配合针灸、推拿、热敷、红光等理疗。如果疼痛仍不缓解，可考虑局部封闭治疗。另外，建议患者不要长时间使用电脑、手机。同时，要避免着凉对于局部肌肉炎症的一个刺激，注意好这些情况，然后结合理疗和外敷等，对肩周炎能够起到比较好的辅助治疗作用。
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肩周炎针灸有用吗
针灸治疗肩周炎是有一定疗效的。肩周炎表现为局部疼痛，伴有患侧肩部、上肢活动障碍等症状。利用针灸通过刺激穴位、疏通经络，能够有效的缓解疼痛，松懈粘连组织，有效地促进血液循环，加强改善局部循环和营养物质供应，促进局部炎症的吸收以及有害炎症因子的排泄。肩周炎针灸治疗方法包括普通的针刺、电针、火针、温针及刺络拔罐、针刀等。普通针灸取穴通常以肩关节局部为主，如肩髎穴、肩贞穴，同时配合远端的穴位进行相应治疗。
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肩周炎可以喝啤酒吗
没有禁忌症的患者可少量喝酒，不建议多饮酒。肩周炎患者可少量喝酒，但治疗期间或急性发作时，尤其合并高尿酸血症、痛风的患者，尽量不要喝酒。肩周炎属于慢性疾病，临床上50岁上下的人发生相对要多。肩周炎是关节囊粘连性的炎症表现，导致关节僵硬、活动受限，病情较重的可能睡觉也会受到影响。肩周炎主要是控制局部炎症，避免关节粘连和活动受限加重，可选用非甾体类消炎、镇痛药，包括热敷和按摩，降低局部疼痛。在疼痛有效控制的情况下，可适当进行功能锻炼，促进关节功能恢复。
肩周炎最佳治疗方法
肩周炎是由于肩关节的以及周围韧带，滑囊的慢性非特异性炎症，治疗多采取综合治疗，保守治疗为主，可以口服消炎镇痛药，如布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片，外用活血止痛的膏药，平时可以加强一下自我治疗，主要是进行爬墙，搓背，画圈和棒推等治疗方法，长期坚持有不错的效果，如果疼痛严重，影响正常的生活，可以采取曲安奈德注射液进行局部的封闭注射。另外可以做一下局部的推拿按摩，以及针灸，主要是进行关节的功能练习，包括主动与被动的外展旋转身躯，环转运动，另外当肩部疼痛年龄严重，或者僵硬时，可以在全身麻醉下采取手法松解，以缓解关节活动的范围，促进肩关节功能的恢复。
肩周炎的病因
肩周炎又称“五十肩”，或者“冻结肩”。从这个名字可以听出来，首先和年龄有一定的关系，一般最主要原因，是年龄到一定程度以后劳损，一般40岁以上才会得肩周炎。它还有一部分原因，是病人有一个急性的损伤史，比如在一些运动过程中受伤，然后没有完全恢复，这时候产生一个局部的急性炎症。经过时间久了以后，慢慢就会演变成肩周炎。还有就是有些病人，比如像脑血栓的病人，他长期的不动，因为他肩膀已经由于中风的原因，不能上举或者后伸，时间久了以后，会发生局部组织粘连，也会产生肩周炎。所以肩周炎它主要的一个原因，就是和年龄相关，或者急性损伤，或者慢性的肌肉粘连，这样一个过程。
肩周炎该如何预防
想要预防肩周炎的发生，我们需要做好两点。第一就是保暖，尤其到了50岁以后，睡觉的时候注意肩部保暖，别让它吹风。第二就是每天要做一些肩关节的锻炼，尤其是抬臂90度以上旋转的动作。做好这两点，就能够使得肩周炎的发生率大大的降低。
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