得骨关节炎的危害大吗

骨关节炎的危害程度因人而异，早期干预可有效控制病情发展，但若延误治疗可能导致关节功能严重受损。骨关节炎的危害主要体现在关节疼痛、活动受限、生活质量下降等方面，严重时可致残。

骨关节炎早期主要表现为关节轻微疼痛和僵硬，尤其在晨起或久坐后明显，适当活动后可缓解。此时关节软骨已有轻度磨损，但尚未影响日常活动。随着病情进展，关节疼痛加剧并持续存在，上下楼梯、下蹲等动作受限，关节可能出现肿胀变形。晚期患者关节软骨严重破坏，骨赘形成，关节间隙狭窄甚至消失，导致关节畸形和功能丧失，部分患者需依赖轮椅或接受关节置换手术。

部分特殊情况下骨关节炎危害更为显著。肥胖患者因关节负荷过大会加速软骨磨损，病情进展更快。合并糖尿病等代谢性疾病者，关节修复能力下降，更易出现严重并发症。长期服用糖皮质激素的患者，可能发生快速进展性骨关节炎，数月内即可导致关节严重破坏。某些遗传性骨关节炎患者发病年龄早，多关节受累，致残风险显著增高。

骨关节炎患者应保持适度运动增强肌肉力量，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。控制体重减轻关节负担，BMI建议维持在18.5-23.9。注意关节保暖避免受凉，可使用护膝等辅助器具。饮食方面多摄入富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、深绿色蔬菜、鱼类等。定期复查监测病情变化，疼痛加重或功能受限明显时需及时就医调整治疗方案。