脊柱侧弯术后如何保健呢

脊柱侧弯一直都是影响孩子正常生长发育的重要疾病之一，不仅给孩子造成身体上的痛苦，也带来了精神上的折磨。通过手术可以很好的解决这一问题，手术的主要目的就是纠正脊柱侧弯畸形。术后患者应适当的进行肢体运动，有利于康复，并可减少术后并发症。那么，脊柱侧弯术后如何保健呢？

术后第1天：患者应在疼痛可以接受的情况下进行抬腿运动，即保持上半身的挺直，缓缓将一侧的下肢抬起，慢慢放下，然后换腿，保持两侧下肢轮流抬高;也可进行足部运动，即保持腿部不动，尽量将足部尽量前屈，保持一会儿后往回拉，如此反复。次数可保持在每次10——15个，每日3次。

术后第2天：患者可以进行适当的肺功能训练，做些简单的活动，比如吹气球或吹水泡，以促进肺部功能的恢复，同时也能预防肺部并发症。

术后第3天：患者应在床上做些简单的肢体运动，如颈部前屈后伸、侧屈侧旋、耸肩活动等;上肢活动以肩关节为主，如进行上举、外展、外旋等活动;下肢运动主要包括直腿抬高，膝踝关节的屈曲运动等。通过这些简单运动，可以促进血液循环、增强肢体活力，加速康复，为患者下床活动做准备。

为预防内固定物移位或断裂，术后患者应保持正确的坐姿，不能做上身前屈的动作，且禁止提拉重物;术后半年之内，不能过度劳累、增加身体负重，使脊柱受到最小的压力。同时也要预防外伤;此外除洗澡和睡觉外，其余时间均要带支具，且佩戴时间要超过3个月，如想摘下，要根据医院的复查结果来判定。