子宫内膜结核的预防措施

子宫内膜结核的预防措施主要包括接种卡介苗、避免接触结核病患者、增强免疫力、定期体检以及规范治疗肺结核等。

1、接种卡介苗

卡介苗是预防结核病的有效疫苗，新生儿出生后应及时接种。该疫苗可显著降低结核分枝杆菌感染风险，对预防子宫内膜结核有间接作用。未接种卡介苗的成年人若存在高危因素，可咨询医生评估补种必要性。

2、避免接触传染源

结核分枝杆菌主要通过飞沫传播，应减少与活动性肺结核患者的密切接触。家庭成员确诊肺结核时，需做好隔离防护，保持室内通风，患者应佩戴口罩。接触后出现长期低热、月经紊乱等症状需及时筛查。

3、增强免疫力

均衡摄入优质蛋白和维生素有助于维持免疫功能，推荐每日食用鸡蛋、瘦肉及新鲜蔬菜水果。规律作息和适度运动可改善体质，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等。免疫力低下者需特别注意防护。

4、定期妇科检查

每年进行妇科超声和结核菌素试验，有助于早期发现生殖系统结核感染。存在不孕、盆腔疼痛或异常子宫出血等症状时，需完善子宫内膜活检、宫腔镜等检查。既往有肺结核病史者应加强随访。

5、规范治疗肺结核

活动性肺结核患者需严格遵医嘱完成6-9个月抗结核治疗，常用药物包括异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等。治疗不彻底可能导致结核扩散至子宫内膜。用药期间须定期复查肝肾功能，避免自行停药。

预防子宫内膜结核需建立多重防护体系。日常生活中注意劳逸结合，保证每日7-8小时睡眠。饮食上增加牛奶、豆制品等钙质摄入，避免过度节食。月经期加强个人卫生，勤换卫生用品。居住环境保持干燥通风，定期消毒。出现持续盆腔疼痛或月经量减少时应尽早就医，通过影像学检查和病原学检测明确诊断。已确诊患者需配合全程抗结核治疗，治疗期间避免妊娠。