早上起来虚弱无力是怎么回事，怎么办

早上起来虚弱无力一般与睡眠、过度劳累、药物副作用、低血糖、上呼吸道感染等因素相关，患者可以遵医嘱通过养成良好的睡眠习惯、适当休息、停止服药、药物治疗等方式进行改善。

1、睡眠：如果经常熬夜或睡眠环境不好，可能导致睡眠质量较低，睡醒之后容易出现疲劳的感觉，建议患者养成良好的睡眠习惯，避免熬夜早睡早起。

2、过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或压力过大，可能导致身体出现无力和沉重感，建议患者适当休息，避免过度劳累。

3、药物副作用：如果服用了促进睡眠的药物，如七叶神安片、艾司唑仑片、甜梦胶囊等，由于药物副作用可能会导致患者出现睡醒后有疲劳感。

4、低血糖：如果患者存在低血糖的情况，睡醒后容易出现头晕、无力、精神不佳等症状，患者可以适当饮用糖水或吃饼干、面包等，能够改善不适。

5、上呼吸道感染：如果身体免疫力低下，容易受到细菌、病毒入侵，可能引起上呼吸道感染，患者容易在早上起床后出现全身酸痛、无力的情况，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如布洛芬胶囊、磷酸奥司他韦胶囊、麻黄碱苯海拉明片等。

如果睡醒后全身无力的情况一直没有改变，建议及时就医，明确病因，以免延误治疗。