牙龈萎缩是怎么导致的

牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素水平变化、遗传因素等原因引起。牙龈萎缩通常表现为牙齿敏感、牙根暴露、牙齿松动等症状，可通过牙周治疗、正畸矫正、调整刷牙习惯等方式改善。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因之一。牙菌斑长期堆积会引发牙龈炎症，导致牙周组织破坏。患者可能出现牙龈红肿、出血，随着病情进展会出现牙槽骨吸收和牙龈退缩。治疗需通过龈下刮治清除菌斑，配合使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片等药物控制感染。日常需使用牙线清洁牙缝，定期进行专业洁牙。

2、刷牙方式不当

横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性损伤牙龈。这种创伤性萎缩多发生在牙颈部，形成楔状缺损。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，避免过度用力。已形成的缺损可通过复合树脂充填修复，严重者可能需要牙龈移植手术。

3、牙齿排列不齐

牙齿错位拥挤会导致局部牙龈组织长期受压。个别牙齿的唇侧骨板过薄也容易发生退缩。这种情况需要通过正畸治疗重新分配咬合力，必要时配合牙周夹板固定松动牙。治疗期间可使用含氟化亚锡的牙膏预防根面龋。

4、激素水平变化

妊娠期或更年期女性因雌激素水平波动，牙龈血管通透性增加，易发生炎症性萎缩。这类患者需加强口腔卫生，使用氯己定含漱液控制菌斑。产后或激素水平稳定后，部分萎缩可自行改善。

5、遗传因素

某些遗传性疾病如掌跖角化-牙周病综合征会加速牙周组织破坏。这类患者往往年轻时就会出现广泛性牙龈退缩，需早期干预。治疗包括定期牙周维护，必要时使用重组人表皮生长因子凝胶促进组织修复。

预防牙龈萎缩需坚持早晚用含氟牙膏刷牙，每日使用牙线清洁牙缝，每半年进行专业洁牙。避免吸烟、咬硬物等损伤牙龈的行为。已发生萎缩者应使用抗敏感牙膏缓解症状，进食温度适宜的食物。若出现牙齿明显松动或持续疼痛，应及时就诊检查牙周状况，必要时接受牙龈移植等手术治疗。日常可适当补充维生素C和钙质，有助于维持牙周组织健康。