儿童和青少年为什么也会得高血压
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儿童和青少年高血压可能与遗传因素、不良生活方式、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等原因有关。高血压通常表现为头痛、头晕、乏力等症状，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素
父母患有高血压的儿童和青少年发生高血压的概率较高。遗传因素可能导致血管紧张素系统异常或钠敏感性增强。这类儿童建议家长定期监测血压，限制高盐食品摄入，避免久坐。若血压持续升高，需在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物。
2、不良生活方式
长期高盐高脂饮食、缺乏运动、熬夜等习惯会加重心血管负担。过量摄入薯片、炸鸡等零食可能导致钠潴留和血管内皮损伤。家长需帮助儿童建立规律作息，每日保证1小时户外活动，用新鲜水果替代加工零食。血压偏高时可遵医嘱使用氢氯噻嗪片辅助调节。
3、肥胖问题
体重超过标准值20%的儿童，脂肪组织分泌的炎症因子可能损伤血管功能。腹型肥胖者更易出现胰岛素抵抗，导致血压调节异常。建议通过游泳、篮球等有氧运动控制体重，饮食中增加西蓝花、燕麦等膳食纤维摄入。必要时医生可能开具福辛普利钠片改善代谢。
4、肾脏疾病
急慢性肾炎、肾动脉狭窄等疾病会扰乱水钠平衡，引发继发性高血压。这类患儿常伴有眼睑浮肿、尿量改变等症状。需完善尿常规和肾脏超声检查，根据病因使用硝苯地平缓释片或进行肾血管成形术。家长要记录患儿每日尿量和体重变化。
5、内分泌疾病
嗜铬细胞瘤、库欣综合征等疾病会导致儿茶酚胺或皮质醇分泌异常，引起阵发性血压升高。可能伴随心悸、多汗、向心性肥胖等表现。确诊需进行激素检测和影像学检查，治疗包括甲磺酸酚妥拉明注射液等药物或肿瘤切除手术。
家长应每季度为学龄期儿童测量血压，收缩压超过120毫米汞柱需就医排查。日常饮食推荐低脂牛奶、全麦面包等优质蛋白和复合碳水，限制每日盐摄入不超过3克。保证每天30分钟以上跳绳、骑自行车等有氧运动，避免连续使用电子设备超过2小时。若确诊高血压，须严格遵医嘱用药并定期复查心脏超声。
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牛黄清心丸能降血压吗
牛黄清心丸通常不能降血压，患者应在医生指导下服用药物。牛黄清心丸是一种中成药，主要由牛黄、当归、甘草、山药、桔梗、防风、柴胡、阿胶等成分组成，具有清心化痰、镇惊祛风的功效。其对头晕目眩、神志混乱、言语不清、惊风抽搐等症状有很好的改善作用。如果有该药物的适应证，一般可以遵医嘱服用。但是该药物并不具有降血压的作用，因此高血压患者不可以服用该药物进行治疗。建议患者在医生指导下服用甲基多巴片、卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等抗高血压药，有利于降低血压，从而缓解不适症状。高血压患者平时应注意清淡饮食，避免进食过多高盐、高脂的食物，比如炸鸡、腊肉等，以免加重不适症状。
血压132/86mmHg算正常吗
血压132/86mmHg，是属于正常范围血压。当然，虽然血压132/86mmHg是属于正常范围内，对于不同的人群也有不同的要求，理想血压值是不一样的。一般来说，对于健康人来说，正常的收缩压应该是波动在90-140mmHg低压，波动在60-90mmHg之间，这样来看132/86mmHg，就是正常范围了。但是对于高血压患者来说，这个血压值还是有点偏高，血压132/86mmHg，快接近临界值了，快接近140/90mmHg了。所以如果出现这个血压值，患者一定要适度控制，需要密切观察，来进一步的把血压控制良好。对于高血压患者来说，一般血压控制在120/80mmHg左右是最好的，是最理想的，这样能够避免血压过高，造成身体的损害。如果血压值比较高，最容易影响的就是心脑血管疾病，比如在脑子容易出现脑卒中，包括脑栓塞、包括脑出血。在心脏容易出现冠心病，包括心绞痛、心肌梗死等。所以高血压患者日常生活之中，定期监测血压是非常重要的。不仅高血压患者需要密切监测血压，健康人希望有机会，也要定期体检，监测评估血压的值。同时在日常生活中注意休息，注意饮食、良好的生活方式，都对血压是正能量的影响。当然，不好的像是熬夜、口味比较重、吃盐较多、体重比较大，甚至肥胖，都会影响造成血压升高。如果血压高了，首先要重视，要通过合理的生活方式来降低血压，注意饮食、注意休息、注意心态平和，同时要加强锻炼。在饮食上要低盐、低脂、低糖的饮食，同时心情上来说，不要紧张、焦虑、情绪不要有过大的波动，以免血压过高造成身体的损害。
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低血压高是什么引起的
舒张压高和收缩压高，在不同的年龄段，表现的特点不一样。老年人的高血压，大部分人的表现都是一个单纯的收缩期的高血压，由于老年人的血管硬化了，大动脉对缓冲血压的波动这种作用弱了，表现为收缩期的高血压。青中年人，在交感神经过度激活血管紧张素系统过度激活的情况下，血管的张力是明显升高的，弹性还好，收缩压不高，表现为舒张压升高。不同的年龄阶段，高血压发生的病理生理的机制不一样，表现的高血压的类型或者高血压的特点也不一样。
年轻高血压能自愈吗
年轻人患高血压是不能够自愈的，只有通过规范的治疗才能使高血压的病情得到控制，使血压恢复到正常，规范的治疗包括生活方式的调控以及服用降血压的药物。对于年轻人的高血压，即使经过治疗血压恢复正常，并不代表高血压已经治愈，仍然需要长期服用药物继续控制血压以及保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果年轻人出现高血压没有得到规范的治疗，长期的高血压就会造成严重的靶器官损害，甚至很快就会出现高血压的并发症，导致不良的后果发生，严重时可以引起患者出现猝死。
高血压脑梗塞吃什么好呢
高血压是脑梗塞的一个重要危险因素，是引起脑梗塞最主要的原因之一。所以高血压、脑梗塞，与高血压一样，要注意低盐低脂饮食。第一防止血压进一步的升高，这样的就是要求每日的盐的摄入量要小于六克，要少吃一些含盐过多的，像咸菜、腌肉等食物。低脂饮食主要是防止动脉已经硬化加重，需要少吃一些，比如动物的内脏、肥肉以及富含植物油的食物。可以多吃一些蔬菜、水果以及瘦肉鱼、鸡肉等，即有丰富的蛋白质，又含有丰富的维生素，铁钙等元素的食物。同时高血压的病人还可以喝点菊花茶，或者是决明子茶、山楂茶等，既有助于于降低血压，又可以降低血脂。同时最重要的是要注意要戒烟限酒，因为烟酒都会增加高血压、脑梗塞的发病率。
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高血压不能吃什么
高血压患者要求进行低盐低脂的饮食，还要戒烟限酒，尽量服用高钾的食物和优质的蛋白。低盐高血压患者不能吃含盐量过高的食物，根据世卫组织和国家营养学要求，每日盐的摄入量不能超过6克。避免服用肥肉、高胆固醇的黄油、奶油，或者动物内脏。每日的饮酒量不能超过100克白酒，每周尽量不超过一次；吃含高钾的食物，有利于钠的排出，有利于血压水平的控制。尽量食用一些植物蛋白的高蛋白植物，动物蛋白要食用含胆固醇低的淡水鱼或者牛肉这一类。像猪肉，尤其是肥肉、红烧肉之类的高血压患者尽量不要吃。
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牛油果高血压可以吃吗
高血压患者可以吃一些牛油果，但是要限量食用。牛油果中含有丰富的纤维素、钾和维生素以及不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸物质，被认为具有调节血脂、清理血栓的作用，可以预防心血管疾病的发生，对于血压的控制有帮助。但是不能吃多，因为它的脂肪含量过高，会造成过多的能量摄入。高血压患者的饮食原则是要低盐低脂、低热量，保证更多的钾盐、维生素和矿物质、钙、镁、钾的摄入，有利于血压的控制，也有利于预防血脂的升高，保证血管的健康。
交感神经高血压的特点有哪些
从规范的医学名称上来说，没有交感神经性高血压，事实上高血压的致病机理常常包括多种机制同时存在导致发病，其中交感神经神经活性亢进是最常见的一种高血压致病机制，交感神经的功能亢进，常伴人体的这种叫肾素-血管紧张素-醛固酮系统的一个激活，也同时伴有肾脏对水和钠留在体内的增多导致血压的升高。交感神经的活动常常是上述这三个体系连接的纽带，目前认为交感神经的异常激活和醛固酮的释放增多，是原发性高血压发生的一个主要因素。交感神经异常的活动亢进，可能归因于交感神经结构的改变，交感神经可以跟它抵抗的能力的降低，常常是交感神经导致的血压升高的主要机理。交感神经过度的激活，在临床上常常会表现高血压患者出现心率增快，或者是一些肥胖病人患者，肥胖的过程中也会导致交感神经活性的亢进。肥胖患者或高血压患者，常会慢慢伴发胰岛素抵抗，这种胰岛素抵抗也会导致交感神经过度亢进，并且还可以激发糖尿病。此外交感神经活性亢进，对肾脏的钠水的摄入增多密切相关，它会导致血压升高。交感神经活动亢进是高血压发生的最常见的机理，但不是唯一机理。
老年高血压的症状有哪些
有一部分老年高血压患者会出现一些头晕、头痛、心慌、后颈部疼痛等症状，部分人会出现神经系统症状，也就是失眠、健忘或者记忆力减退等情况，还有耳鸣、情绪容易波动等都很常见。
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高血压的症状有哪些
轻中度的高血压在早期可能并没有任何症状，可能仅仅感觉疲惫、乏力、失眠等。随着高血压程度的加深、加重会有靶器官损害的相关症状，高血压的靶器官损害最常见的是心、脑、肾、血管，对心脏，长期的高血压会导致心脏功能的下降，导致心衰的发生，下肢水肿、活动后胸闷、气短。对头颅，大脑的危险包括头疼甚至有脑梗、脑出血的情况发生。肾脏的损害会引起肾功能不全，甚至肾衰竭，血管的靶器官损害，会引起全身各处动脉的动脉状硬化，导致血管狭窄，甚至闭塞的可能。
高血压吃什么比较好
高血压患者应该多吃含钾丰富的食品，多项流行病学的研究证明食物摄入量钾的含量和血压的水平是呈负相关的，如果每天给予高钾饮食，可以平均使血压下降3％到10％。那么高钾的食品都包括哪些？第一类就是新鲜蔬菜，新鲜蔬菜很多，如油菜、菠菜、韭菜、茄子、青椒、南瓜等等；第二类就是新鲜水果，新鲜水果里面含钾量高的食物也很多，如橘子、香蕉、苹果、葡萄等等；第三类就是菌类，如蘑菇、木耳和香菇；第四类是豆类，如黄豆、毛豆、青豆；第五类是海物，如海菜、紫菜；第六类是薯类，如土豆、山药；第七类就是肉类，如瘦牛肉、鱼肉、贝类等等。
高血压急症的紧急处理措施
现在得高血压的人不在少数，而且有的是急性的，有的是慢性的。慢性的好说，经常服降压药，经常做量血压就可以了，但是急性的就不同了，需要掌握一些紧急处理措施，才能避免意外。如果患者有肢体活动失灵的情况，应让他的双腿下垂，有备用氧气袋的也要用上，同时打电话急救。
