脸上为什么起皮

脸上起皮可能由皮肤干燥、过敏反应、脂溢性皮炎、银屑病、维生素缺乏等原因引起，可通过加强保湿、避免接触过敏原、使用药物等方式改善。

1、皮肤干燥

环境湿度低、频繁清洁或过度去角质会导致皮肤屏障受损，角质层水分流失加速，表现为局部脱屑。日常需减少热水洗脸频率，选用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜，如薇诺娜特护霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜。冬季可配合加湿器维持室内湿度。

2、过敏反应

接触化妆品、花粉等过敏原可能引发接触性皮炎，伴随红斑、瘙痒及脱屑。需立即停用可疑产品，冷敷缓解症状，必要时遵医嘱口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏。过敏期间避免使用含酒精、香精的护肤品。

3、脂溢性皮炎

马拉色菌过度增殖可导致鼻翼、眉弓等部位出现油腻性鳞屑，伴有轻度红斑。治疗需使用酮康唑洗剂清洁，配合二硫化硒洗剂每周2-3次，严重时可短期外用联苯苄唑乳膏。避免抓挠以免继发感染。

4、银屑病

免疫异常引起的慢性皮肤病常表现为边界清晰的红色斑块，覆盖银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，中重度患者可能需接受窄谱UVB光疗。保持规律作息有助于控制复发。

5、维生素缺乏

长期维生素A、B族摄入不足会影响角质形成细胞代谢，导致全身性干燥脱屑。建议增加动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素A的食物，必要时补充复合维生素B片。需排除慢性消化系统疾病导致的吸收障碍。

日常护理应选择温和的氨基酸类洁面产品，洗脸后3分钟内及时涂抹保湿产品。外出时做好物理防晒，避免紫外线加重皮肤干燥。若脱屑持续2周以上或伴随红肿、渗液，需及时至皮肤科就诊排查特异性皮炎等疾病。冬季减少长时间热水浴，水温控制在38℃以下为宜。