花椒的功效与作用有哪些
发布时间:2018-10-2655585次浏览
花椒的功效与作用一般有温中散寒、理气消食、提振食欲、抗菌、散寒止痛等。如有不适,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
1.温中散寒:花椒性热味辛,可入药,能温肠暖胃、提振食欲、杀菌驱虫、消炎止痛、理气散寒,还可以缓解感冒症状。
2.理气消食:花椒性辛温,可以温中散寒,能够增强机体气液循环流通,从而达到解除气滞郁结的目的,胸闷或者气不顺的人可以嚼几粒花椒通气;因能温脾胃,促进消化,故而能消宿食。
3.提振食欲:花椒气味独特浓烈,不但可以去除肉类腥味,还能促进唾液分泌,从而提振食欲。
4.抗菌:花椒中含有很多挥发性植物油,具有杀菌、抗菌作用,可以抑制白喉杆菌、炭疽杆菌等。
5.散寒止痛:花椒性温热,食用后能增高体内热气,达到散寒止痛的目的。
日常生活中,建议适量食用,以免导致身体不适。
相关推荐
南瓜能不能利尿

月经期间可以喝绿茶吗
月经期间喝绿茶并不好。绿茶含有兴奋中枢神经的物质,且它是偏寒凉的,会容易伤脾胃。绿茶兴奋中枢神经,就是它会过度的消耗肾精、肾阴,同时它是寒性的,又伤肾阳,是一个损伤人体肾阴肾阳的物质。女性在月经期间,属于肾气亏损状态,因为体内雌激素迅速下降之后,人体比较虚弱。这个时候喝绿茶是加重人体肾精的消耗,同时打击整体的阳性,所以喝绿茶在月经期间并不合适。
酒后喝酸奶可不可以解酒

饮酒以后喝酸奶是不能解酒的,饮酒以后可以喝一些茶水或者大量地喝白开水有利于酒精在体内代谢,促进酒精的排出,可以起到解酒的作用。酸奶含有很高的肠道益生菌,饮酒以后不但不能够解酒还会导致酒精在体内停留,不利于酒精的代谢。平时肝肾功能不好的人群喝酒以后容易引起肝功能损伤,有肝肾功能疾病的人最好不要饮酒,更不要酗酒,由于饮酒引起醉酒出现肠胃功能不适或者肝肾功能损伤时要及时到医院就诊,解除体内酒精,尽量能够在短时间内使酒精快速排出。酒是由于发酵过程的粮食制作而成,都含有一定量的酒精,酒精对人体具有一定的兴奋作用,过量的饮酒会导致大脑神经过度兴奋,长时间的兴奋会出现两极分化的结果,导致大脑神经损伤,最终引起脑萎缩或者脑神经病变。所以建议尽量不要饮酒,更不能醉酒,也不要喝酒,酒后出现反胃、恶心、呕吐、腹胀、胃痛等不适。酸奶是奶制品并含有很丰富的益生菌,服用酸奶有利于肠道的蠕动,可以保持大便通畅,适用于肠道菌群失调的人群。酸奶是发酵过的奶制品,适用于每个年龄段的人群,适当饮用酸奶对身体健康是有益的,但是用来解酒还是不适宜的。
猪油功效和作用

猪油是油脂类食物,1g产生9000cal热量,猪油具有促进生长发育,增加体内油脂,保护视力的作用,对于美容养颜、滋润皮肤、滋润肠道、润肠通便,也是起到一定的效果。对于消瘦以及维生素缺乏的人群,适当食用猪油能够补充体内的营养,促进体内脂肪的生成,猪油可以促进脂溶性维生素的吸收,比如胡萝卜素,能够起到保护视网膜的作用,能够促进维生素A的生成,治疗由于维生素A缺乏引起的干眼病、夜盲症等。猪油里面含有很高的维生素E,具有抗氧化以及防止衰老,增加抵抗力的作用。同时猪油里面的油脂可以促进皮肤代谢,能够预防皮肤干燥。猪油还可以润肠通便作用,能够缓解大便干结,治疗便秘的病症。由于猪油里面含有油脂含量比较高,可以提高人体的热量以及脂肪。猪油虽然是一个比较好的食物,但是也不可以过量食用,因为热量高,含有大量的饱和性脂肪酸,还含有极高的胆固醇,对于一些身体代谢异常,患有心脑血管疾病的人群、肥胖人群最好不要经常食用猪油,建议使用植物油。猪油可以适于维生素A缺乏症,以及长期处于寒冷地区的人群和营养不良的人群食用。根据中国居民膳食指南推荐,成人每天摄入脂肪含量应该低于30g-25g,所以建议不要过量使用猪油。

什么食物属于高蛋白食物
高蛋白的食物:比如鱼、肉、蛋类、大豆类的食物,都属于高蛋白的食物。但是豆浆不属于高蛋白的食物,因为里面水分含量太高。鸡蛋、禽蛋类的食物都是高蛋白的,肉类食物几乎都是高蛋白,除了肥肉。选择高蛋白的食物时,要注意选择优质蛋白丰富的食物,吃肉类食物首选瘦肉或去皮的肉。高蛋白食物在搭配时,要注意选择低蛋白、高纤维的食物来搭配,比如蔬菜、菌藻类的食物,这样膳食营养才均衡。高蛋白的食物在烹饪时,要低温烹调。
喝茶对身体有害吗

椰子汁的功效与作用
椰子汁具有清热、降烦、安神、利湿通淋、生津止渴、健脾养胃、消食等作用,还有杀虫止痒、消肿的作用。可以治疗温热之邪过重引起的水肿、风热,中暑导致的心烦、口渴、上吐下泻,也可以治疗消化不良、寄生虫感染等。椰子汁具有抗菌消炎的作用,还能促进新陈代谢、抗氧化,起到美容养颜、亮肌、滋润皮肤的作用。椰子汁含有很高的维生素E成分,能够延缓衰老,治疗女性更年期综合征,改善身体。椰子汁里面含有胡萝卜素,能够增强对细菌的抗病能力,减少细菌感染,并且可以保护皮肤黏膜,促进皮肤的新陈代谢。

脆柿子的功效与作用
脆柿子具有生津止渴、清肺止咳、清热化痰、润肠通便、清热除烦、清心火、安神的作用。脆柿子里面含有很丰富的膳食纤维,能够促进胃肠功能的蠕动,并且可以排除体内的毒素,有利于大肠顺利排出,可以维持肠道的正常菌群。另外,食用的脆柿子具有一定的降压作用,可以扩张血管、增加血流量、改善心血管的功能,降低血管内胆固醇以及甘油三酯的含量,有利于血液循环。脆柿子归肺经,可以起到润肺生津、止渴作用,治疗由于肺热过量引起的口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰、口干舌燥、胸肋胀满、鼻腔干燥等病症。
壮阳食物有哪些
活性炭的作用
活性炭的作用相信大家都有一些了解,对于新房装修消除甲醛有很大的帮助,活性炭,是黑色粉末状或块状、颗粒状、蜂窝状的无定形碳,也有排列规整的晶体碳。活性炭由于具有较强的吸附性,广泛应用于生产、生活中。下面就来看看活性炭的作用有哪些?
坐月子的16条营养建议,内附乳母一日食量与食谱、喝汤秘籍
乳母的营养状况是泌乳的基础,如果哺乳期营养不足,将会减少乳汁分泌量,降低乳汁质量,并影响母体健康。此外,产后情绪、心理、睡眠等也会影响乳汁分泌。因此,哺乳母亲在日常生活中应注意以下要点(均摘自中国营养学会《哺乳期妇女膳食指南2016》):
毁容的10种食物
注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,因为它们会威胁到你那美丽的肌肤。