营养不良是什么原因引起有什么

营养不良可能由遗传因素、饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性疾病消耗、精神心理因素等原因引起，通常表现为体重下降、乏力、免疫力降低、发育迟缓、伤口愈合延迟等症状。可通过调整饮食结构、补充营养制剂、治疗原发疾病、心理干预、定期监测等方式改善。

1、遗传因素

部分先天性代谢异常疾病如苯丙酮尿症、半乳糖血症等可导致营养吸收利用障碍。这类患者需在医生指导下使用特殊配方奶粉或膳食补充剂，如苯丙酮尿症患儿需限制苯丙氨酸摄入并使用低苯丙氨酸配方奶粉。家长需定期带孩子进行生长发育评估和血生化检测。

2、饮食不均衡

长期偏食、节食或食物种类单一会造成蛋白质、维生素等营养素摄入不足。建议增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，搭配新鲜蔬菜水果。对于进食困难者可在营养师指导下使用整蛋白型肠内营养粉剂或短肽型肠内营养混悬液等营养补充剂。

3、消化吸收障碍

慢性胃肠疾病如克罗恩病、乳糜泻等可损伤肠道吸收功能。这类患者可能出现腹泻、腹胀等症状，需治疗原发病的同时补充胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等助消化药物，并选择低脂、无麸质等易吸收饮食。

4、慢性疾病消耗

肿瘤、结核等消耗性疾病会增加机体能量需求。患者除治疗原发病外，可遵医嘱使用肠内营养乳剂、多种维生素矿物质片等。出现严重低蛋白血症时可能需要人血白蛋白注射液静脉补充。

5、精神心理因素

神经性厌食、抑郁症等精神疾病会导致进食障碍。这类患者需要心理治疗联合营养支持，必要时使用盐酸氟西汀胶囊、米氮平片等抗抑郁药物改善食欲，同时由家属监督完成每日定量营养补充。

营养不良患者日常应保持规律进食，选择高蛋白、高热量、易消化的食物如牛奶、香蕉、燕麦等。适当进行散步、太极拳等低强度运动促进食欲。定期测量体重和皮下脂肪厚度，记录饮食日记。出现持续体重下降、水肿等症状时需及时就医，避免自行使用营养补充剂掩盖潜在疾病。