博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

营养不良是怎么引起是什么

发布时间:2020-09-1658690次浏览

导致营养不良的原因是什么?谈起“营养不良”这几个字,估计没有人会说没听说过,但假若问你们导致营养不良的原因是什么,可能很多人都会把焦点放在不好好吃饭上,其实,饮食的确是导致营养不良的一个主要原因,但营养不良是很复杂的疾病,饮食不当也不过是冰山一角。

多数造成营养不良的原因分为以下几种:

(一) 饮食不当

多因家长缺乏科学喂养知识所致,例如母乳不足未及时添加适当食物;骤然断奶后添加辅食不能为婴儿适应;人工喂养时食物选择不当,如单纯谷类食物喂养或代乳品调配过稀或量过少;长期偏食导致营养不良。

(二) 疾病引起

常见迁延性腹泻等消化道疾病,急慢性传染病如肝炎、结核、麻疹等,反复呼吸道感染及寄生虫病等,使消化、吸收功能紊乱或消耗过多。先天性畸形如兔唇、腭裂、幽门肥厚性狭窄等造成摄入不足诱发营养不良。

(三) 先天不足

早产、双胎、多胎需要营养相对多,因吸吮、吞咽、消化功能差导致营养不良。

此外,早产和双胎易引起营养不良,宫内感染,孕母疾病或营养低下,胎盘和脐带结构与功能异常均可导致胎儿营养不足和宫内生长阻滞,为婴儿营养不良的先决条件。

重度营养不良大多由于多种因素所致。

相关推荐

01:08
备孕期间可以穿塑身衣吗
备孕期间通常不可以穿塑身衣,容易影响身体健康。穿塑身衣后若是出现身体不适,患者需及时前往医院进行治疗。备孕期间穿塑身衣容易导致血液循环不畅,影响气血运行,月经、排卵可能受影响,不利于备孕。穿塑身衣也会造成内脏受挤压,可能引发胃肠不适、食欲下降,食欲减退后可能营养不良,影响受精卵质量。塑身衣透气性不好,还容易聚积外阴分泌物,进而滋生细菌,也不利于妊娠。备孕期间,夫妻双方应保证作息规律,多补充身体所需的蛋白质和维生素,维持身体健康,可增加受孕概率。备孕期间应穿着舒适,可适当进行跑步、游泳等运动,有利于提高身体免疫能力。备孕期间应避免吸烟、饮酒、熬夜等行为,可能会降低受精卵质量,容易影响受精卵着床。
01:30
孕期吃什么最有营养且对胎儿好
没有“孕期吃什么最有营养”的说法,通常孕晚期需要富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素来补充营养,促进胎儿发育。孕晚期女性应当适当补充瘦猪肉、牛肉、羊肉等富含蛋白质的肉类;还要补充富含不饱和脂肪酸的食物,可以促进胎儿神经细胞的发育,此类食物以鱼类为主,特别是深海鱼;另外还要注意进食蔬菜,因为蔬菜中维生素比较丰富,其具有润肠作用,可以通便,缓解孕晚期大便干燥的问题。但是不建议女性在孕晚期多吃水果和甜食,因为这些食物糖分比较多,容易导致女性出现糖尿病,还可能导致胎儿偏大,影响生产。
03:09
十个月的宝宝摇头是怎么回事
10个月的宝宝摇头,若在平卧状态下出现摇头,可能是因为长了湿疹或被蚊虫叮咬导致的。另外,还有些孩子可能穿或盖的较多,导致孩子出现明显出汗表现,这时也会导致孩子出现平卧时摇头情况。再有,孩子在浅睡眠过程中也会有摇头的表现,实际上和孩子在浅睡眠过程中,会有各种肢体的运动等有关,是合理表现,无需特别处理。除此之外,若孩子在清醒、直立的状态下也有摇头的表现,这时要观察摇头是否有节律。若无节律且摇头时间也不长,可能是孩子无聊想求安抚,或是在大脑发育过程中有些不舒服,一般不用特别处理。若是有节律的摇头,每次摇头中间间隔时间都一样,且相对力度较大,可能是抽搐的表现,必要时及时带孩子到医院。
02:57
瘦人吃什么能变胖
一般,瘦人进食以下食物可变胖:第一,多进食碳水化合物和高热量的食物。此外,多进食一些高蛋白的食物,如鸡、鸭、鱼、肉,包括一些猪的瘦肉,通过高蛋白的食物,促进肌肉和脂肪的合成。另外,还需多注意休息,特别是要规律的休息,减少熬夜,减少一些其他的不利于身体健康的日常的活动。第二,促进肠道的吸收。通过中医中药的方式,来促进脾胃协调,来促进机体肠道的吸收。从西医的方面,可以吃一些促进消化的食物,可以吃一些益生菌,来调整胃肠道的功能状态,来促进食物在胃肠道的吸收。
头发少吃什么生发有效
头发少平时饮食当中,可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡萝卜、莴笋以及南瓜子等食物,对于生发有非常好的疗效,同时还可以滋养头发。具体来说,胡萝卜中还有维生素A和β胡萝卜素,所以头发少的患者可以多吃些胡萝卜,能够给身体补充一定的微量元素,加上平时再结合,对头皮适当的按摩,还能够增加头皮里的血液循环,生长速度更会加快。莴笋当中含有很多的微量元素,比如铁、锌,而且这些微量元素,还非常容易被人体吸收,所以经常吃新鲜的莴笋,可以达到补气生血、促进毛发生长的作用。再就是黑豆,含有很多人体必需的蛋白质、维生素和铁,所以能滋养头发。而核桃仁的脂肪含量比较高,但是还有很多其他对人体有利的营养元素,所以吃核桃仁,可以使头发生长速度变快,头发变的乌黑有光泽。再有南瓜子的含锌量较高,同时含有维生素B1、维生素B2、B3、B4,主要负责头发的生长。还含有维生素B5和维生素B6,能够保障头皮的健康。以上这些食疗方法,都是大家很容易能够购买到的食材,简便易行,头发少的朋友可以去试试。
语音时长 02:14

2021-07-09

82407次收听

头发不长是怎么回事
头发生长需要多种维生素、蛋白质和血液的供应。头发不长主要与以下几种原因有关系:首先,一、年轻人以及上班族饮食不规律,是为了保持身材节食,或者肉类摄入不足,从而导致头发不长。二、血液中含有营养物质,头部的血液循环较快,头发吸收营养物质较多,生长就会快。相反头部血液循环不好,头皮新陈代谢减慢,就会影响头发的生长。三、患有头癣、头皮毛囊炎,或者是头皮外伤的患者,如果毛囊受到损伤、破坏,会导致毛囊功能退化,头发就会不长或者脱落,只要毛囊功能恢复正常后,头发的生长也就会跟着恢复正常,脱落的头发还可以再长出来。四、部分中老年朋友超过60岁后,生理上进入了中医学理论所讲的肾气不足、精血亏虚、头发湿痒,易脱不易长的阶段。五、患某些疾病,如血液病、肿瘤,需要化疗或者放疗的患者,在治疗期间因为药物的一些副作用,他们普遍都会出现脱发,而且头发不长的现象,一般停止治疗一段时间后,就会慢慢的长出来。
语音时长 02:01

2021-07-09

86371次收听

甲醛闻多久会对身体有影响
甲醛闻多久会对身体产生影响并不能一概而论,主要与甲醛的浓度和个人身体对甲醛的耐受力有关。如果甲醛浓度比较低或者身体对甲醛的耐受力比较差,可能在短时间内就会对身体产生影响。闻到甲醛后,身体可能出现头晕、恶心、心慌等症状,还可能出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。如果不能及时脱离甲醛超标的环境,对身体的伤害也会加重,可能损伤人体的神经系统、血液系统,引发多种疾病。出现甲醛中毒的症状后,首先要脱离甲醛超标的环境,然后根据自身的症状,采取相应的治疗措施。
语音时长 01:11

2021-05-21

85282次收听

胶原蛋白肽粉过期了还能吃吗
胶原蛋白粉过期了是不能够食用的。胶原蛋白粉是一种有益于身体健康的食物,使用后容易被人体吸收和利用,从而起到延缓衰老、预防骨质疏松以及提高机体免疫力等功效。过期了的蛋白粉已经出现了变质的情况,食用后可能会对身体造成一定的危害,任何的食物都有一定的保存期,一旦过了保质期就应该丢弃,也不能因为怕浪费而继续食用,除此以外,食物的保存也有一定的讲究,通常需要放置在温度适宜、湿度适宜的环境当中,一旦打开包装后,应该在短时间内吃完毕。
语音时长 01:00

2021-05-21

72592次收听

孕妇营养不良怎么办
孕妇营养不良一般从饮食上进行调整,饮食上要选择容易消化吸收的,营养含量比较高的物质,也要保证蛋白质的摄入,还应注意叶酸的摄入,怀孕早期叶酸的摄入能够减少发生神经管畸形的概率。造成营养不良的原因主要与以下几方面有关1、妊娠反应明显,呕吐频繁或者恶心导致进食欠佳。2、胎儿生长发育需要营养物质较多,消耗增加,没有及时补充营养成分丰富的食物。如果妊娠反应导致,对于进食困难的孕妇需要静脉补充营养,以免因营养不良影响胎儿的生长发育,如果与消耗增多有关,首先从饮食上进行调整。怀孕期间孕妇要坚持荤素搭配,粗细均匀的原则,少量多餐,不能过于挑食或是偏爱某种食物,适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入,适当增加奶类的摄入,常吃富含铁的食物,少吃刺激性食物才能够改善营养不良情况。
语音时长 01:19

2020-03-17

48980次收听

鲫鱼汤下奶吗
产后乳汁分泌不足对宝宝有很大影响,产后有乳汁分泌不足困扰的妈妈可以适当喝一些鲫鱼汤帮助下奶。鲫鱼汤易于消化,营养丰富,有很好的催乳作用。除此之外,花生、丝瓜、茭白、豆腐等食物也都可以帮助催乳,可经常食用。
孕妇吃什么补铁
妈妈在怀孕期间一定要注意补铁,建议从食物和药物两个方面来补充营养。常见的补铁的食物主要有血制品,像猪血、豆浆、豆腐脑等等。补铁的药物主要包括硫酸亚铁、多糖铁等,这些药物都可以帮助孕妇提升体内铁元素。
孕妇补铁吃什么食物好
孕妇在选择食物来补充铁元素时,选对食物是关键。建议平时可以多吃一些富含铁的食物,像大豆、猪血等都是不错的选择,此外也可以多吃点叶酸多的食物,比如绿叶蔬菜、坚果也是很有营养的食物,此外建议孕妇妈妈平时也可以多吃点水果之类的,来补充体内的铁含量。
02:07
营养不良的症状
婴幼儿营养不良可以造成皮下脂肪减少,生长发育缓慢,体重低于同龄儿的15%以上,会因为长期营养不良造成皮下脂肪减少,皮下脂肪减少的顺序依次为胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面颊以及头颈部。而且出现肌张力下降,皮肤弹性差。三岁以上小孩营养不良会表现为精神不好,心情烦躁及情绪低落、肌肉逐渐柔软无力,体重同样低于同龄儿的15%以上,形体消瘦食欲减退,生长发育缓慢,可以有呕吐、腹泻这些症状,且自身耐力差,对疾病的抵抗力下降,从而容易患各种感染疾病,智力发育亦会受到影响。营养不良有婴幼儿的营养不良和三岁以上小孩营养不良。
小儿指甲营养不良怎么调理
指甲是健康的晴雨表,小孩的指甲出现营养不良时,首先要查明病因,对症治疗。家长也应该注意孩子的饮食问题,注意调理,常吃富含蛋白质的食物,给孩子补充营养,以免出现营养缺失。
宝宝营养不良喝什么奶粉
宝宝营养不良通常可以喝高钙奶粉、高铁奶粉、配方奶粉、维生素AD强化奶粉、牛乳蛋白水解奶粉等。如有不适,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。